孫二緩緩說道：“你跟我來。”
“你們繼續做俯臥撐，沒有完成任務，任何人不許離開。”
說完之后，孫二帶著沈華向著操場一旁走去。
在這里有著十個并排的木樁靜靜屹立在那里，每一個木樁上面都鑲嵌著軟綿，全都是嶄新的。
“這是練功樁，我接下來將會教你一套軍體拳，也是作為你的防身拳術。”
隨后孫二氣沉丹田，開始打起了一套拳法，中規中矩，一環套一環，帶有著固定的套路。
一套軍體拳打過之后，孫二的身上竟然有著熱氣升騰。
“這套軍體拳不光可以作為防身之用，也會提升武者的氣血之力，只要你勤加練習，會對你的氣血有很大的提升。”
孫二緩緩說道。
沈華開口問道：“武者的氣血強大，都會有那些作用？”
孫二點點頭：“這個問題問的好。”
“武者的氣血就是人精氣神中的氣，氣血可以提升武者的體質和生命力，氣血分為三個境界，氣血如虹，氣血長河，氣血如龍。”
“氣血如虹可以讓武者的力量達到一千斤，氣血長河可以達到一萬斤，氣血如龍就已經達到了一卡。”
“一卡也就是十萬斤。”
“不過能夠達到一卡的武者，已經是七級以上的武者，那種武者已經算得上強者了，他們都是各個勢力的中堅力量，若是進入國家也是精英，為國家完成各種危險的任務，獲得功績，兌換一些自己修煉之物。”
聽到孫二的介紹，沈華對于武者又有了新的認知。
武者是以力量來計算的，當然這只是他所了解到的，或許九級武者之上還有著境界，但現在還不是他所能了解的。
隨后沈華開始練起了軍體拳，這套軍體拳看似簡單，但在修煉起來卻非常艱難，每一個動作都需要達到一定的水準，才能夠達到最完美的狀態，才能凝聚自己的氣血。
還沒有打完一套軍體拳，沈華就感覺有些堅持不住了，好似精神消耗過度，身體開始虛弱起來。
不過沈華是一個意志非常堅定的人，就算身體已經有些無法承受，但他還在咬牙堅持著。
終于，在一個時辰之后，沈華打完了一套完整的軍體拳，在最后一拳落下之后，沈華額頭布滿大汗的坐在了地上。
隨后小腹處升起一股暖流，感覺整個身體都暖洋洋的，就連頭腦都清明了起來，身體消耗的力量也在快速恢復著。
一直在遠處看著沈華練拳的孫二微微頷首，沈華的表現都被他看在眼中，雖然沈華是一個完美的覺醒者，若是沈華的意志不堅定，他也會非常失望，武者修煉，關鍵就在意志，若是意志不堅定，就算天賦在好，日后成就也會非常有限。
現在天地靈氣只是剛剛復蘇，許多天才還在覺醒中，在時間長了之后，天才就會猶如雨后春筍瘋狂涌現，到時才是真正的大時代來臨。
而他們這些第一批覺醒者只是占了一個先機，若是不努力的話，優勢將會蕩然無存，最后慢慢泯然眾人矣。