當然，前面說的三點，主要是約翰自己分析的關于圣地法師們的施法能力方面，而約翰對于法師圣地的傳承，除了心心念念的畫圈圈，也就是傳送法術之外，最在意的其實是二層藏書里記載的香格里拉最經典的幾個關于**修煉方面的法門。
其中涉及的煉氣和淬煉肉身的秘法，卻是約翰一直以來最缺少的知識。
要知道約翰前世無論是黑風山薩滿傳承還是太陰法會道友們的交流，涉及到的多數都是旁門和符箓派的內容，缺少注重肉身的煉氣一脈的傳承，而這輩子他選擇劍仙之路作為主修，靠的就是騎士呼吸法、九劍傳承、忍界查克拉提煉術等覺醒之后才獲得的**鍛煉和氣的修行法門來彌補這方面的缺少。
至于劍仙法本來就是煉氣一脈的分支，其最根本的煉氣法門他卻是未曾獲得。
或者說前世了解過一些，但是都是片面的不成系統。
現在有了法師圣地這個同屬于東方修煉體系下的煉氣傳承，無異于彌補了約翰最大的那個短板。
通過約翰了解，法師圣地主要的傳承其實就是一本《太清奇門要術》和《混元煉氣術》，前者記載了法力武器、傳送法術、靈體鍛煉等等那些個奇門秘術，后者就是傳統的煉體之法。
除此之外，關于肉身修煉法門的還有圣地收集的昆侖煉氣術、莫格爾錘煉法、狂戰士之路、二十八星宿玄功等幾門東西方比較頂級的煉體傳承。
昆侖煉氣術就是跟法師圣地并稱為東方兩大秘境的昆侖圣地傳承的基礎法門。其效果與混元煉氣術不相上下，區別就是混元煉氣術重于**與精神的平衡，更適合法師體系，而混元煉氣術更注重于**的強大與生命能量，比較適合昆侖武士體系。
至于《莫格爾錘煉法》，在約翰看來對自己也比較有參考價值，此法是利用法力、魔力等一切超凡力量來錘煉自身**的鍛煉法門。創始人是一位叫做莫格爾的古印度瑜伽大師，這種法門不拘力量形態，完全可以換成靈能和星辰之力來修煉。
《狂戰士之路》是一種挑戰自我極限，并且配合向北歐諸神祈禱而強大起來的一條另類修煉之路，可以用一路莽過去來形容，這條道路跟約翰自己選擇的劍仙之路差異很大，完全是兩種道路，所以也就簡單看看。
這些煉體之法中，最讓約翰驚喜的，就是最后這一門《二十八星宿玄功》。
此法是以自身觀想結合天象，來勾引星辰之力鍛煉肉身，最終能夠達到肉身成圣，可以橫渡虛空的星辰真身的至高煉體法門。
其修煉之法與他現在通過系統雜糅出來的黃金十二宮星辰煉氣術幾乎不謀而合，而且其中更有著約翰之前沒有見識過的精妙之處。
不過這個法門的缺陷也很明顯，因為修煉過程太過耗時，一點點采集星辰之力鍛煉**，需要的時間過于漫長，即使在香格里拉秘境這樣的洞天之內，星辰天罡極為充沛，那也需要至少數十年甚至百年功夫才能大成。
畢竟即使在法師圣地，也不是所有人都能像至圣法師那樣可以獲得漫長壽命的，這個世界的法師雖然源自煉氣術，但不是中土傳統的修仙煉道，如果不依靠各種方法延長壽命的話，一般活個一百多歲也就到頭。
所以這么看起來強大的煉體秘法就顯得有些雞肋了。
當然香格里拉這一脈強大的法師，到了壽命盡頭，很多都選擇拋棄肉身，以靈體的形態繼續存在。
這有些類似約翰前世中土內丹派追求的陽神。
但是對于約翰來說，這門功法的時間限制就完全不是阻礙。
作為神性血脈和精靈血脈的超凡生命，有著至少超越千年以上漫長壽命的他完全耗得起。