仁醫最初在骨科食堂設立小廚房，就是為了讓患者得到更加妥善的照顧。
小菜市場的菜按市價售賣，灶臺按鍋的大小象征性地收取幾塊錢的使用費，免費提供油鹽醬醋等調料，清潔也是由仁醫自己負責。
不少患者家屬在煲了湯或者粥之后，會給醫護人員也送上一份，甚至還有一些囊中羞澀的規培醫會在自己休息的時候跑去小廚房做飯。
兩年前小廚房剛剛設立的時候，曾一度大受好評和歡迎，使用甚至還需要排隊，妥妥的仁醫網紅廚房。
但隨著時間的遷移，大家對小廚房的新鮮度慢慢淡了下來，越來越多的人意識到他們的廚藝其實不咋地。
他們在小廚房里忍受著高溫，嘈雜和渾濁的空氣做出來的菜，甚至還不如醫院食堂售賣的，也不如醫院門口的小餐館。
規培醫們也發現，在經歷過長時間辛苦且勞神的工作之后，再吃一頓自己燒的飯簡直讓人生不如死。
現如今，當初為了讓患者們得到更好照顧而專門設立的小食堂，除了少數大媽們會堅持使用在小食堂里炒幾個簡單的小菜，其他人都只是偶爾來這煲湯，定好鬧鐘讓湯在灶上自己煮就行了。
等江楓洗完手回到小廚房的時候，大媽已經把紅蘿卜從砂鍋里挑了出來，正在幫江楓洗菜。
“小伙子你回來啦，我看你這菜挺多的就順便幫你洗一下。”大媽熱情地道。
“謝謝大媽了。”江楓笑道。
江楓將目光投向灶上的牛肉。
如果這鍋牛肉只是剛下鍋，那它被治愈的幾率還是很大的。可現在這鍋牛肉目測已經在灶上煮了一個小時以上的，江楓拿筷子戳了戳肉，第1個感覺就是硬。
這種肉放嘴里嚼，嚼到腮幫子都酸了估計嚼不爛。
再加上料沒放足，色都沒上上去，這鍋牛肉絕對是新晉的黑暗料理。
這鍋牛肉唯一值得稱贊的地方可能只有刀工了，大媽還可以，切的時候還知道順著肉的紋理。
“大媽您貴姓吶？”江楓問道。
“我姓錢，小伙子你姓什么？”錢大媽正在洗香菇和玉米，“小伙子你這玉米要不要剝仁？”
“我姓江，麻煩錢大媽了。”江楓也不客氣了，有人幫忙做菜速度能快不少，錢大媽雖然廚藝不行但處理食材的水平還行。
江楓把砂鍋里大塊的牛肉挑出來，沖洗，改刀切小，重新加料入鍋，大火煮開，小火慢燉。
“錢大媽，做紅蘿卜燉牛肉你得把牛肉放到開水里淖一下，然后放蔥姜蒜爆炒，如果不確定量你就切大塊多放些，爆炒完了之后放生抽老抽料酒耗油翻炒一直到牛肉上色。生抽和老抽量就是一個鍋鏟的量，生抽滿一點，老抽少一點，料酒兩鍋鏟多放一點沒事，耗油隨便加點就行量多量少不礙事。”
“然后就換砂鍋，加慢燉水直到沒過鍋里的牛肉，把香葉草果花椒之類的調料加進去，大火煮開，小火慢燉，這種砂鍋的話得燉兩個小時左右。最后二十分鐘加紅蘿卜，再撒些鹽和糖，燉好就可以出鍋了。”江楓告訴錢大媽如何做紅蘿卜燉牛肉。
錢大媽聽得一愣一愣的，良久才道：“小江啊，你說這么多，大媽一下子也記不住啊……”
江楓：……
也是，錢大媽在廚藝上就是個門外漢，越級挑戰紅蘿卜燉牛肉真是難為她了。
江楓去廚藝臺處理五花肉，紅燒肉也要慢燉，最花時間，要最先上灶，錢大媽就在他旁邊幫他剝玉米粒。