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          第一百五十三章 訓練基地的早晨(1 / 2)

          清晨。

          盛海新莊國家田徑隊訓練基地。

          楊耀出現在田徑場上的時候,天色不過剛蒙蒙亮。

          十一月份的盛海,天氣已經漸漸轉涼,田徑場旁邊的路燈還開著,借著路燈的燈光,楊耀看到了田徑場上有人在奔跑訓練。

          “這么早就有人了?”

          楊耀還是有些奇怪,他是盛海本地人,在國家隊訓練,除了集訓時候的一些特定的地方外,呆得最多的就是在莘莊訓練基地。雖然平常也住在訓練基地里,但畢竟離家近,周末一兩天總還是有時間回家的。

          抬起手腕看了看表,現在時間還不到早上六點,他在在新莊訓練基地待得久了,在這里訓練的運動員他也基本上比較熟悉,這還是第一次,他發現除了他之外,竟然已經有人來訓練了。

          其實運動員一天的訓練強度很大,上午和下午都是訓練時間,有時候遇到一些重要的比賽,在晚上還會有加練。

          特別積極的在早上開始訓練的,他這么多年,遇到的運動員其實不多,那個雙慶市的何俊算一個,對方練得非常狠,楊耀看著都不太建議。

          他早起來訓練,最主要還是習慣性的進行一些慢跑和熱身活動。在保證系統訓練的基礎上,他現在需要提高專項素質和增強專項訓練的承受能力。其中特別注重專項訓練課的質量,突出專項強度。

          而為了保證上午和下午的專項訓練的身體承受能力和訓練質量,早起進行一些適當的慢跑和放松拉伸,有利于讓身體早早的活動開,然后吃過早飯,身體也得到了一定程度的休息。到了正式開始訓練的時候,就不需要再耗費體能進行長時間的熱身,和一步步慢慢調整狀態。

          以往這個時間,楊耀在新莊訓練基地,很少有看到有人出現在田徑場的,最多出現的也就是清潔工和一兩個教練員而已。

          可此時,出現在田徑場上的是,是一個只穿著背心單衣,跑動起來氣喘吁吁的少年,他背心的前胸衣領以及后背,早已經被汗水濕透。顯然對方來跑道的時間比他早得多,已經應該已經跑了不長時間。

          “哎,是你啊,葉欽!”

          在少年最后一圈,經過楊耀身邊的時候,楊耀看清楚了少年的長相,有些驚訝地叫了起來。

          葉欽在跑道上慢慢停下來之后,慢慢地走動著,當聽到楊耀的聲音時,頓時轉頭看了對方一眼。

          他是昨天才來到盛海新莊訓練基地報到的,當時來的時候都是周斌周指導給安排,當時也沒有見到其他人,今天早上葉欽起床后,習慣性的來到田徑場跑幾圈,突然遇到了一個和他一樣早起的人。

          “你是?”葉欽看著打招呼的青年似乎認識自己,頓時有些奇怪。

          “我是楊耀,葉欽,我看過你城運會的比賽。”

          楊耀在跑道邊上站了幾秒鐘,先是皺了皺眉,接著看出了葉欽似乎的不認識自己,頓時有些好笑。

          他是現在國內男子200米的旗幟,雖然不敢說什么大眾知名,但是對于練短跑的人,應該沒有幾個會不知道他。倒沒想到眼前這位同樣跑200米的選手,竟然不認識自己。

          “啊?你就是楊耀?”

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