清脆的哨音再次響起，葉欽在哨音響起的瞬間，整個人瞬間抓住了那種比蘭迪-亨特爾稱之為“爆炸”和“彈射”的感覺，整個人的前面幾十米，他感覺跑起來非常的順暢。
起步反應快，加速迅猛，腳步有力，之后就是由起跑加速，到平跑的過程，速度到最高速后，葉欽身體舒展開，跑得便越來越輕松。
葉欽停下腳步，一點一點的摳細節，葉欽都能夠感覺得到這種每一次似乎都能夠看到進步的興奮感和新鮮感，枯燥繁復的訓練，對于運動員來說是很難熬的一個過程，但是如果當這個過程，自己都能夠有那種一點點變強，一點點在進步的感覺，一切就不再那么無聊。
這也是進入了完全的學習狀態后，如同一些之前不怎么學習的學生，在某一天突然開始轉變，能夠全身心投入，每天都能開始做習題背課文，感受到一點點很多陌生不了解的，逐步被掌握，這樣的過程雖然無法通過直觀的數據進行量化，但光是主觀帶給個人的積極感就完全不一樣。
“干得不錯，葉欽，這一趟節奏非常好，跑動的時候動作各方面的銜接優美得像是舞蹈！”又一趟跑完，蘭迪-亨特爾在旁邊輕輕鼓起掌來。
“謝謝教練，我現在感覺非常好！”葉欽微笑著回答，在蘭迪-亨特爾手底下訓練，他確實感覺到前所未有的嶄新體驗。很累，但心理上十分愉悅。
“休息兩分鐘。”蘭迪-亨特爾看著全身汗涔涔的葉欽，讓葉欽停下休息，接著笑著問道，“葉欽，你有給自己立下過什么目標嗎？比如今年的世錦賽，或者08年的奧運會。”
冬訓進行了兩個多月，現在時間已經進入到2005年，而在今年田徑屆最重要的一場賽事自然是在赫爾辛基的世界田徑錦標賽。
，在這段時間蘭迪-亨特爾通過指導很多運動員發現，中國田徑運動員普遍都缺乏自信，比如他在跳遠方面是大行家，不少跳遠運動員和教練都有過來朝他請教，蘭迪-亨特爾偶然了解到他們目標的時候，心理上總是有一種很復雜的感覺。
很多在他看來天賦還不錯的運動員，給自己定的目標實在太低了，往往都是能夠達到或者穩定8米，要么就是全國賽事前八前幾。
不過，這些日子里，他還沒有了解葉欽說這個，有時候他能夠感覺葉欽內心有一種強烈的渴望，但這種渴望他并不是特別能夠洞察清楚，或者說不夠清晰明確，是以，在休息的時候有此一問。
“以前我的教練有和我說起過這個事情，他說練體育的人要想成功，要有信念，要有目標，要堅定地走下去。”
葉欽輕舒了一口氣，抬頭看著室內田徑場上方的金屬支架，臉上露出緬懷之色。
在秀水二中大操場訓練的日子，那時候條件很差，但對于自己卻是一個很重要的經歷，即便現在，時常做夢都會突然想起那一條煤渣跑道。
“這話說得很對！職業運動員的道路不會太平坦，要有一個強大的信念，他會一直支撐著你跑下去。”蘭迪-亨特爾點點頭，有些感嘆道，“葉欽，有機會我也想去你的中學看看，還有見一見你說的兩位教練。
這個時候國內的環境剛剛開始進入快車道，在蘭迪-亨特爾看來還是有些差的，不說和美國比，就是和很多他知道的國家比較，都有不小的差距。
他之前從于偉利口中了解了一點葉欽的成長經歷，雖然談不上特別清楚，但隱隱的讓蘭迪-亨特爾有幾分感覺，和他所了解到肯尼亞、埃塞俄比亞那邊的一些長跑運動員的成長經歷相似。
很多偉大的運動員成就卓越，除了本身的天賦之外，還是生存環境所造就的。
在一定程度上來說，體育競技里除了偶爾那種幾十上百年不世出的超乎常人的天賦之外，最頂尖的運動員彼此之前特點各異，但天賦上的差距是十分接近的。