對此，陸恪卻沒有反駁的意思，只是聳了聳肩，笑了起來，承認了洛根的吐槽，“事實上，我不僅不介意，而且還樂在其中。你難道不知道，最好的音樂，最好的電影，最好的藝術，都是在九十年代以前的嗎？”
陸恪樂呵呵的回答讓洛根和杰伊交換了一個視線，雙雙露出了“自我了斷”的搞怪神情，陸恪沒有理會這兩個活寶，再次調出了視頻，再次重復起了剛才的動作。緩緩地、慢慢地，身體似乎隱約地找到了一些竅門，沒有太多困難地完成了動作，然后平緩了呼吸，讓動作變得安定起來。
正如所料，系統所安排的任務不是無的放矢的，每一個任務都是根據陸恪的身體狀況和技術水平做出評估之后安排出來的。五個瑜伽基礎動作，看起來無比困難，但絕對是陸恪現階段可以完成的水準。
一個動作，兩個動作……五個動作，陸恪仔仔細細地將五個動作都嘗試了一番，除了最后一個動作依舊有些難度之外，其他都已經順利完成了。第五個動作出現了困難，那是因為動作需要牽扯到劈叉——他的大腿似乎還沒有那么柔韌，不要說完成一字馬了，就連劈叉下壓的動作都做不到，褲襠距離地面還有一大堆距離，他認真地覺得，明天之內，他可能完成不了這個動作了。
“啊！”陸恪正準備站起來，后背上卻傳來一股強大的壓力，死死地將他壓了下去，大腿根部傳來了一陣疼痛，在他意識到之前，他的雙腿就已經劈叉下去了。陸恪認真地認為：他的大腿要脫臼了！“洛根-紐曼！”陸恪幾乎是咬牙切齒了，一個音節一個音節地從齒縫之中擠出來。
洛根將全身力量壓在陸恪的后背上，“嘿，伙計，看來你還是可以做得到的。你所需要的僅僅只是一點幫助，不用謝謝我了。”洛根還得意地笑了起來。
“洛根，我現在已經感覺不到下半身了，我沒有感覺了。”陸恪大驚小怪的呼聲，卻沒有讓洛根驚慌失措，他還湊過來，臉頰直接在陸恪的面前放大，“伙計，我剛才注意到了，你一直都在努力完成這個動作，不是嗎？現在就挺好的，拉拉筋，完全放松開來之后，未來就沒有問題了。”
陸恪一口氣憋在胸口，沒有再多說什么，集中注意力，然后猛然抬起雙手，抓住了洛根的雙肩，上半身狠狠地往前一傾，順勢就把洛根整個人翻了過來，后背重重地打在了地上，這讓洛根立刻鬼哭狼嚎起來，猶如蠕蟲一般蠕動著，不斷揉著自己的后背肌肉，“噢，噢”的喊聲簡直**。
杰伊本來還想要過來湊湊熱鬧的，看到這一次，立刻閉緊了嘴巴，輕手輕腳地轉身離開，假裝什么事都沒有發生，“有事嗎？我覺得你有事，你肯定有事，最好說出來。”陸恪的聲音從后面傳了過來，杰伊不得不轉過身，擠出了一絲笑容。
看著躺在旁邊呻/吟的洛根，杰伊不斷“嘿嘿”地傻笑著，掩飾著自己的尷尬，“呃，我只是想要問問……嗯……對了，對了，玫瑰碗，如果今年棕熊隊進入玫瑰碗的話，教練有提起，首發四分衛的人選嗎？你有信心嗎？球隊之前的四分衛，凱文-普瑞斯的傷勢怎么樣？他可以恢復嗎？還是說，他要繼續休息？”
陸恪此時依舊保持著一字馬的姿態坐在地上，他真摯地認為：他好像站不起來了，保持這樣的姿勢似乎也挺好的。“不，暫時沒有消息。不過就這樣的情況來看，我似乎也趕不上玫瑰碗了。”陸恪指了指自己筆直的雙腿，一臉吐槽的表情。