來到實訓場內的負重區，葉晨看到林穎，劉羽及南宮兄妹幾人都在負重區域里面慢慢的行走著。
而執法殿殿主段志宏坐在負重區外的休息區，悠閑的喝著靈茶，不時的對負重區內的林穎等人指指點點。
看到藍雪瑤和葉晨來了之后，段志宏起身向藍雪瑤打招呼道：“藍導師，你來了，今天怎么晚了一個小時才過來呢？”
藍雪瑤撇了葉晨一眼道：“還不是因為這小子，剛才先讓他熱身去了。”
段志宏奇怪問道：“熱身？怎么回事！”
藍雪瑤答道：“這小子顯然是昨天酒喝多了，然后今天起床晚了，遲到，所以讓他圍著實訓樓負重跑了五圈！”
看著葉晨狼狽不堪，身上的衣衫都濕透了，段志宏道：“可是，盡管實訓樓周長挺大，但作為修仙者，一個小時圍著跑五圈還是很輕松的吧！怎么我看他反倒是像跑了一百圈似的樣子！”
藍雪瑤笑了一下：“一般來說，正常的話，修仙者一個小時圍著跑五圈很輕松，但如果是其身上負重一萬斤呢？”
段志宏滿頭黑線，同時也被藍雪瑤給噎了一下。所以段志宏也不好說話，只是用同情的眼神看了葉晨一眼。
感覺到段志宏看自己，葉晨也傻傻的回笑了一下。
這時，藍雪瑤向葉晨問道：“小晨晨，你休息好了嗎？身體還有不舒服的嗎？”
葉晨搖了搖頭道：“報告藍姨，我休息好了，身體也沒有不舒服的地方！”
藍雪瑤隨手丟給葉晨一個背心，然后道：“既然如此，那你就把這負重服穿上吧，然后給我到負重區去！”
葉晨點了點頭，穿上負重服之后，便向負重區走去。
可當葉晨剛踏進負重區的時候，便感覺一陣排山倒海的壓力壓在自己身上。瞬間就將葉晨給壓的趴在地上，差點就將葉晨給壓得憋過氣去。更嚴重的是，葉晨發現在這負重區里面，自己被壓得連一根手指都動不了！
看到此景，段志宏慢慢轉頭，張大了嘴，傻傻問道：“那，那個，藍導師。話說，嗯，葉晨的那個負重服是多少倍量級的啊。”
藍雪瑤笑道：“當然是二十倍量級，一個量級是一千斤，他此前能在十倍量級的情況下飛速跑步，所以想必二十倍量級對他來說，應該我不成問題。”
段志宏嘴角抽了抽：“可是，二十倍量級，對他來說，還是太早了吧，我們應該要循序漸進，一步一步慢慢來的。”
藍雪瑤搖搖頭道：“循序漸進那是對平庸的人，葉晨不一樣，你也不是不知道他的天賦，只有一次又一次的把他逼到絕地，一次又一次的讓他超越他自己的極限，他才能更好的突破他自己。放心吧，我心里有數，過段時間，絕對會讓你大吃一驚的！”
面對藍雪瑤的話，段志宏只得無奈的搖搖頭，嘆了一口氣，不再多說什么！
而林穎及劉羽，南宮兄妹他們及其他在負重區訓練的人，看到葉晨一進到負重區，就直接被壓的趴下，也是直接就被驚到了。
只見林穎他們幾人，一步一步慢慢的艱難的走到葉晨身邊，想要把葉晨扶起。可是自身身上承擔的重量，讓他們也是舉步維艱，汗滴一滴接著一滴不停的往下流淌。
而其余在負重區訓練的其他人卻不停的嘲諷道：