朝廷在軍事領域改革之所以沒有受到掣肘，主要是大宋朝廷兩百來年的重文輕武，并沒有形成強勢的軍事特權階層，這反而變害為利，讓晏湲在軍事領域的革新，得意輕裝上陣。
最大的掣肘，主要是家軍集團。可是隨著岳飛之死，家軍集團就沒有了實際權力。后來恢復的幾大家軍，也都是虛有其表。
韓世忠、張俊、劉光世這些將門，雖然擁有很大的影響力，可是連韓世忠這樣的猛將，后代都轉變成了文官，張俊他們也不例外。
在家軍集團恢復過來，度過了最初的恐慌之后。晏湲上臺后，開始重新整頓官軍勢力。在這方面，趙構做過長期工作。他雖然對張俊這些人委以重任，可始終都沒放心過，給他們大量特權，默認他們巧取豪奪，卻始終不斷敲打他們。趙構親自抄寫唐朝的《郭子儀列傳》給各大家軍首領看，希望他們做郭子儀，不要做安祿山。
晏湲重新整頓家軍的時候，這些將領早就腐化，一個個家財萬貫，良田千頃，韓世忠胖的早就騎不了馬了。
四大家軍先后被裁撤，缺額則由雇傭藩兵填補。
有錢的大宋，很適合采用募兵制。最早是張浚在廣西秘密招募的俍兵，兩廣被東藩用河東、河北換走之后，大宋朝廷大量雇傭吐蕃人、雇傭川西兵、浙東兵，最后還雇傭東洲生番當兵。
宋朝的兵源同樣強悍，訓練水平，裝備水平，都跟東藩半斤八兩，因此沒理由認為宋軍不能打。尤其是大宋的東洲兵，跟東藩的東洲兵沒什么區別。一個以大平原地區生番為主，一個以東海岸地區生番為主，事實上都是出于氏族社會的原始族群，好戰悍勇，不懼生死，是極好的兵源。
對于兇悍的東洲番兵，大宋朝廷并沒有一開始就大量招募到大宋，而是逐步引入。先是用到殖民地作戰，招募東洲番兵為大宋開疆拓土，接著將番兵引入殖民地，最后才是引入大宋。
進入大宋的番兵，也沒有駐扎在杭州臨安府，而是主要部署在江北，讓他們作為跟東藩決戰的第一道防線。
宋朝控制的東海岸地區，北方是易洛魁人部落，南方是波瓦坦人部落，易洛魁部落聯盟和波瓦坦部落聯盟，其實此時還沒有形成，而是分散為數以百計的不同氏族。其實他們的文化十分相近，都是母系氏族，氏族不是以男性為首領，而是由母系傳承，氏族名稱往往就是以氏族中最年長的婦女為名，女人地位跟男人一樣高，甚至要高于男人，男女結婚之后，是男人遷入女方氏族，而不是女子嫁入南方。因此往往兒子并沒有繼承權，從一出生開始，就會被當做外族人，猶如男權社會形成的嫁出去的女兒潑出去的水這樣的觀念。