其實打腳是職業球員基本上都會做的事情，無論是比賽還是訓練之前，都要打腳，這也是減少降低受傷風險的一種措施。
不過大部分球員自己打的沒有隊醫打的好，畢竟人家更專業細致。但也有人就是喜歡自己打，因為松緊程度可以根據個人喜好來進行調整。
還有人甚至不喜歡打腳，僅用最簡單的肌肉貼，這樣相對更薄，更靈活性更好。對那些喜歡玩花活的球員，他們會覺得打腳限制了自己的腳腕靈活度，就用肌肉貼，這樣做保護程度稍微差點，一旦在比賽中腳踝變形，就存在更大的受傷風險。
如果綁好之后覺得緊了怎么辦？也不用全部拆開重打，那樣太費事兒，而是直接用剪刀在覺得緊的地方稍微剪個豁口，就能起到放松的效果。
一般腳踝部位有隱患輕傷的人會選擇讓隊醫幫忙處理，會更牢固一些。
這次胡萊打得格外認真，因為馬克西·凱里剛剛腳踝受傷，算是給他敲了個警鐘。
雖然他有【破損的巨熊護腿板】和【真·愛人的紅繩】，可前者并不是他每場比賽都能戴得起。三萬積分一副呢，僅一場比賽有效。這要是場場比賽都用，光是聯賽踢下來就需要一百一十四萬積分，都夠買一張【世界波體驗卡】了。
胡萊怎么可能舍得？
所以還是要在平時就把個人的防護工作做好。
這才是降低受傷的最好辦法。
再輔以能夠增加好運的【真·愛人的紅繩】，以及越發爐火純青的自我保護，胡萊踢球到現在才能幾乎沒受過傷。
胡萊打好一只腳，先穿襪子，襪子穿到腳踝處，再將護腿板放在小腿迎面骨處。他并不急著把襪子拉上去，而是先用皮膚膜纏繞了幾圈，固定護腿板，再把襪子提上去。
這樣在比賽中經過激烈的運動，護腿板才不會歪斜，而是會牢牢固定在原位，保護小腿迎面骨。
就在胡萊打好左腳，在給右腳打的時候，隊長胡安·拉米雷斯走到了跟前，面帶難色地找他商量個事情：
“……是這樣的，胡。我們打算在這場比賽中搞一個聲援馬克西的活動。就是在進球后，向鏡頭舉起展示他的球衣……給他打氣，也祝他早日傷愈歸隊。所以，呃……如果你在比賽中進了球，能不能配合一下？”
胡萊有些意外，沒想到馬克西·凱里在隊伍里的人緣這么好，他以為就凱里這臭脾氣，早把人得罪光了。
但現在看來，或許真就像是隊長拉米雷斯說的那樣，其實凱里人不錯？
只不過自己沒遇到人不錯時候的凱里，遇到的是一個因為受了傷而心里開始扭曲的凱里？
見胡萊沒有立刻回復，拉米雷斯又繼續勸道：“我知道你和他有些……呃，不對付。不過你們畢竟是隊友，所以我希望……”
他話沒說話，回過神來的胡萊就給出了肯定的回答：“當然，我愿意幫忙，隊長。況且我和他沒有任何問題……”
這話倒不是胡萊的場面話，他對凱里是真沒什么問題。畢竟他在和凱里的競爭中已經是個勝利者了，凱里怎么樣都影響不到他，就算凱里把自己作死了，胡萊也還會是馬德里海盜的主力。
作為一個勝利者，他有什么必要針對凱里呢？
凱里對自己態度不好？
胡萊從小到大，這一路走來，對自己態度不好的人太多了，比起來凱里這種態度都只能算是“正常”……
聽到胡萊肯定的回答，拉米雷斯很高興，順手就給胡萊發了張好人卡：“那真是太好了，胡你是個好人！不過也不一定就會輪到你，我們就只在第一個進球的時候這么做……”
他還是怕胡萊覺得尷尬。
但胡萊是真沒覺得尷尬，舉一件球衣而已，又不是讓他把凱里抱起來……