對于陸羽來說他是CGJ浙省行動隊的隊長，三十多歲的他經歷過越戰甚至可以說是一個戰場老兵。當然能成為一只行動隊隊長陸羽本身實力也是強的可怕，在新時代的國術劃定境界中，他處于第四級也就是丹心級。
同傳統國術那明暗化抱丹這樣力量劃分模糊的國術評級相比，在變異生物到來以后利用某些手段獲得進化的PLA大兵和國術大師們把國術境界從新定級。準確的說是大兵們負責當做實驗體，讓國術大師們隨意折騰，只是為了換取更加科學的鍛煉方式以及更快復仇的力量。
借助異化生物某些物種的特殊作用，一些從解放前就游走在戰場上的國術大師再度換發青春，同時把老一輩的國術在這個新時代里再度發揚光大。在新時代的國術中第一級是入門級，這個階段也被稱為筑基階段。
同時這個階段也是八十年代之后才出現的，因為之前壓根沒有階段曾經的第一級是現在的第二級也就是皮肉境。如同字面上意思一樣，筑基就是打造基礎包括對身體的調理和大部分基礎的構建，而皮肉境則是真正的鍛煉身體的表皮以及肌肉。
這個階段最顯著的變化就是肌肉變得異常發達，基本上個個都是膀大腰圓或者肌肉發達。對于亞洲黃色人種來說這個階段達成難度比較高，因為飲食和生活習慣等原因，在八十年代之前黃色人種普遍都比較瘦小。
這實際上也是為啥大夏要大規模推廣飼養大豚也就是中華黑皮豬的原因，因為哪怕它的肉味道不好可營養豐富，可以讓國民的體質在潛移默化中被逐步加強。同樣使得PLA在挑選兵員的時候可以更容易找到輕松達成皮肉境的那種兵員，而一個皮肉境的士兵哪怕是徒手都可以打趴下四五個簡單持械的成年人。
新時代國術的第三境就是筋骨境，這個階段鍛煉的目標已經從皮肉變成了身體中的筋骨，通過特殊的呼吸方式對骨骼和筋腱進行震動拉伸，從而達成一定程度的換血易髓突破一定的人體極限。
這個階段皮肉防御力變得更加可怕，普通刀具已經無法完全撕開皮肉殺傷到內臟，甚至某些天賦異稟的可以直接用肌肉夾住射入身體的普通小口徑彈頭。當然如果天賦足夠強大那么就可能進階到新時代國術的第四境——鐵血丹心境。
這個境界對應的是大夏傳統國術中僅存在概念中的抱丹境，以強悍的精神意志在短時間內升華匯聚全身氣血于一點從而打出在短時間內堪稱恐怖的攻擊。這個階段匯聚的氣血不光可以用來攻擊，還可以不斷的融入軀體骨骼達成新一階段的溫陽和易血換髓，從而為晉升外罡境打下基礎。
丹心境基本上可以說能夠做到輕松的躲避小口徑子彈，人體的力量也進一步提升突破普通人的極限。這個階段在西方區域被稱為超凡初始甚至可以說是超凡人類了，因為這個階段的國術大師全身骨骼筋肉堅硬如鐵，匯聚全身的力量釋放的攻擊甚至可以錘穿二到五厘米左右鋼板。
當然這個階段再往上就是外罡境界了，在大夏這個階段被稱之為宗師，也就是說如果得到上面的允許你甚至可以開宗立派傳承道統了。但實際上那只是好聽而已，所有的外罡宗師都需要注冊甚至連去哪里都得進行記錄。一定程度上來說外罡級別的存在是被限定出境的，因為他們的破壞力很可怕，正面硬抗普通自動武器打擊甚至連RPG的轟擊都可以勉強抵擋。