“還沒走,想做什么?”
陳墨不定期的用魂力掃視了一眼星斗大森林的四周,發現在外圍區域,生命女神和善良之神并沒有離開,而是駐扎了起來。
“嗯?”陳墨有著大大的疑惑。
看來得多注意一下了。
...
去了一下天斗帝國也不知發生了什么。
阿銀、魅霜、小舞她們竟跟唐月華學起了貴族禮儀。
在這方面,唐月華可是專業的,畢竟她就教這個的。
現從握手開始,行禮時距對方約一步,上身稍前傾,伸右手,四指并齊,拇指與之分開,伸向出去。
還有走路,吃飯、行禮什么的,講究極為的嚴格。
對于阿銀她們來說,無疑是圖個新鮮,剛開始學還興致洋洋,可學到后面了,也是開始罷工了。
但不是受不了這個苦,還是學起來極為的別扭,周圍人也沒這個講究,學來也不知道跟誰看。
剛開始最主要的女的,無非就是學著打發無聊的時間。
這個這點,陳墨也是興致怏怏。
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有這個時間,學練瑜伽不好嗎,即可以鍛煉身材,還可以展現身段,還可以讓陳墨盡情的欣賞,有些困難的姿勢,或許也可以...
嘿嘿...
想到這,陳墨覺得大為可行。
……
“大美女們,我這有套動作,你們想不想學?”
空曠的草地上,見她們都在,陳墨拍了拍手,大聲道。
“動作?”
比比東、波塞西、阿銀、魅霜、古月娜她們聽到這話,頓時用一種古怪的目光看向陳墨。
陳墨:“???”
雪帝給了陳墨的面子,微笑道:“什么動作呀?”
“這動作叫做瑜伽,可以鍛煉你們的身材。只要你們堅持練習,就會發現自己的臀部更翹了,手臂變得更細了,腰部線條也出來了,還能緩解壓力,鍛煉氣質...”
陳墨一條條將練習瑜伽的好處說了出來。
而在波塞西她們的耳中,聽到心中當即就呸了一口,什么臀部更翹了,果然不是什么正經的東西。
波塞西當即拒絕:“我就不學了,我還要帶澈兒。”
然后是古月娜:“我也不學,我的臀已經很翹了。”
陳墨:“是什么讓你蒙蔽了自己的雙眼。”
魅霜說句話還差不多。
古月娜臉蛋一紅:“討厭啊你。”
小舞第一個舉手:“我學我學。”
比比東:“我也學。”
阿銀看到比比東,眉頭皺了一下,一把上前抱住陳墨的胳膊:“夫君,我也學。”
片刻后。
除了波塞西、古月娜、唐月華、橘子話,其余的女人們,都表示要學習陳墨這瑜伽。
陳墨走到幾女的前方,在草地上鋪上一個毯子,道:“你們跟著我學。”
聞言,幾女都是拿出了毯子,鋪在了草地上。
“好,先教你們五個簡單的步驟。第一是前屈。”
在前世,陳墨有個女朋友就是形體老師,曾在陳墨面前演示過瑜伽,還教了些基礎的給陳墨。
“首先,身體上半身前側靠近身體下半身前側。這個比較簡單,作用在于延展身體后側,讓身體后側有空間。”
這個步驟并不難,陳墨做完后,幾女也跟著做了一遍。
三分鐘加深印象后。