島上的這段日子，日出而作，日落而息，尋泉而飲，捕撈而食，加上在農場的勞作，生活過得特別的規律。
遠離了甜點零食，快餐外賣，沒有刻意的節食和運動，程諾都明顯感覺自己小了個號，衣服褲子都松了些。
出門的時候兩百斤，上船的時候減到一百八十多斤，現在嘛，可惜島上沒稱，只能從筆直站著低頭可以看到久違的腳趾狀態，估摸著體重應該一百六左右吧。
程諾開心的給魏來說自己瘦了，卻被魏來無情的潑了冷水：“可你還是有三層肚皮啊，這體型不是圓球體也是圓柱體啊！”
程諾有點生氣：“我這體型怎么了，這體型在唐朝可是標準的貴妃身材。”
魏來搖頭笑了笑：“大媽，你歷史學得不太好啊，據我所知，楊玉環的身高體重兩個版本，一個版本身高一米六四，體重一百三十幾斤，一個版本一米五五，體重一百二十多斤，怎么算下來都比你現在要輕，所以就算在唐朝，大媽你的噸位也不是貴妃級的，那怎么也是東宮娘娘吧。”
程諾感到冷冷的冰雨在臉上胡亂的，但仍有不甘：“我前后好歹也瘦了三四十斤吧，三四十斤呢，換成豬肉的話得多大一堆啊。”
魏來嘆了口氣：“有什么了不起的，你那是基數太大，再說減了三四十斤，你不還是一百六十斤么，想我一米八八的身高，體重也不超一百三十斤，你一米六的小矮子，起碼要再減一半才正常吧。”
聽到魏來的話，程諾眼睛都大了：“再減一半，九十斤都沒有！姐姐我這個年齡有幾個能到達你說的正常水平。”
“娛樂圈里的三十歲+的姐姐們比你高半頭不也是八、九十斤，年齡不是借口，人家四、五十歲歲的姐姐都一樣乘風破浪，為了上鏡好看，每個人都拼，不敢多吃一口，不會少運動一次。哪像大媽你啊，運動動啥啥不行，吃飯吃啥啥不停。”魏來不停的吐槽著。
程諾還在掙扎：“我又不是女明星，又不用上鏡，不需要這么高要求，請以普通人的視角要求我。”
魏來很認真的想了想：“普通人，普通人你這個身高，標準體重也應該不過百吧。”
“我也不要求標準，微胖、微胖就可以了。”程諾有點絕望。
“微胖啊，那怎么也不能超過一百一十斤吧。”魏來做了妥協。
程諾搖了搖頭：“你莫不是對微胖是不是有什么誤解。”
魏來：“大媽，怕是你對微胖有什么誤解吧。你心中的微胖是多少，難不成一百四十斤，一百五十斤？不好意思，那不是微胖也不是虛胖，那是真胖。你知道肥胖對身體的危害么？這次換我來給你科普一下：肥胖會加重身體負擔，引起內分泌及代謝性疾病，糖代謝異常可引起糖尿病，脂肪代謝異常可引起高脂血癥，核酸代謝異常可引起高尿酸血癥等。另外，劃圈圈圈重點，肥胖女性因卵巢機能障礙可引起月經不調，多囊卵巢綜合癥。”
“我瘦的時候不也月經不調么。”這次輪到程諾反駁了。