“認真聽課，不要插嘴。”魏來果真學到了程諾教課的精髓：“肥胖會增加腦血管病變和高血壓的概率，容易引起腦出血。過多的脂肪還會增加心臟負荷，最后導致心肺功能衰竭。還會引起引起肝膽病變，容易并發高比例的膽固醇結石。最后，肥胖還易引起關節病變，體重的增加使許多關節磨損或撕裂而致疼痛，最典型的就是痛風。”
“以前體檢我可沒這些毛病，我可是健康的胖子。”程諾有點心虛的說著。
“那是歲數沒到，再過兩年瞧瞧，俗話說‘腰圍多一寸，壽命減十年’，大媽，你量量你那水桶腰，算算要減多少個十年？
程諾用手卡了下自己的腰，感覺真要命不久矣。
魏來趁熱打鐵：“如果在國內，發了病醫院搶救搶救，也許還能多活兩年，可我們現在在島上，你要是發了病，我可是束手無策，大不了看在曾經同甘共苦的份上，滿足你的臨終愿望，你說，你是要海葬、火葬、樹葬、地葬還是天葬？”
“滾.你就咒我死吧。”程諾感覺脊背一陣陣的發涼，但是嘴上還是不能服軟：“放心，我就算是胖死了，也不會拉你陪葬。”
“你要是死了，我還不如陪葬呢，連個罵我的人都沒了，一個人在島上孤獨終老，多可憐。”魏來突然變得很嚴肅：“大媽，之前沒熟到份上不好說，今天既然談到這個話題，我就不客氣了哈，你看你一個女人，年齡說大不大，說小肯定不小了，雖然知道你長胖也是有一定客觀原因的，但你怎么可以放任自己長成這個樣子還持續這個狀態？你看你，冬瓜臉，雙下巴、蝴蝶臂、老虎背、奶牛胸、孕婦肚、水桶腰、媽媽臀、大象腿、豬蹄腳，女人不該長的你都長了。”
“你就說我胖得均勻、肥得立體就行了，不要這么句句扎心，針針見血行么？程諾拳頭錘著胸口順著氣，怕自己氣跌過去。
魏來：“大媽，那是你心太大太皮實，不扎你不行，我這不也是為你好么。你必須要進行嚴格的身材管理了。”
“你說的我都知道，我當然知道胖不好，可是長胖容易，減下去難啊，還一不小心就反彈。”程諾委屈巴巴的說到。
“你就是節食怕餓、運動怕累、針灸怕疼、吃藥怕死的哪種人，平時減肥光靠吼，動嘴不動手，天天不忌口，哪都不想走，”魏來看著程諾搖了搖頭。
“哇，好厲害，你怎么看出來的？”程諾沒想到魏來這么了解自己，對于說要減肥這件事情，確實只是在自己剛吃飽的時候，心里還是很想瘦的，但是腳卻不愿意動，嘴里也一直很享受。
魏來一聲嘆息：“哎，從你一身肉看出來的，這還不夠太明顯么？你就是那盛開的魯花、行走的金龍魚，看一眼炒菜都不用放油。”
程諾：“夠了，不要在說了。我知道，什么都知道，我也想減，可就是堅持不下去，對自己狠不下心啊。”
“都頭頂過一片綠森林的人了，還不能對自己下狠心？你說你一個女人，身材都管不好，怎么管得好老公，你是心太大還是人太傻？也別怪你老公出軌，天天在家啃冒油的五花肉，怎么不想嘗嘗外面水靈靈的生菜解解膩。”魏來一副面孔恨鐵不成鋼。
程諾：“滾你的五花肉，好了，不要再刺激我了，我的心已經被你扎穿，我的斗志已經被你點燃，不過你得監督我，隨時給我加血，不然我兩天血槽就空了。”
魏來想了想：“好，那讓我拯救你吧。這樣，我們先定一個減肥小目標，就人魚線、A4腰吧。”