易流年總是被抓現行，這次剛說完就又聽到了慕倥傯的呵斥之聲：“你小子又在想著走捷徑圖省事兒，外掛裝備當然重要，不然為什么我們叫自在萬象門，可我們不是萬象自在門，功力和修為才是根本，否則就是無源之水無本之木，大樹需要有枝有葉，可也要主干粗壯枝葉才能茂盛。好了，都跟我過來吧。”
大家聚到一起后，周翕說道：“首先要說的是此行還算順利，所以我們會繼續帶你們深入霧嵐山中歷練，希望你們保持團結配合的勢頭，爭取能有更多的收獲。”
“大家的表現都不錯，瀾庭的事你們也都聽說了，不但發現了隱藏潛伏的騰霖，還以一己之力力斃得藥境敵手，武勇可嘉，居功至偉。本門歷來賞罰分明，回去自有獎賞，門中會補充你的損耗。另外，作為本次領隊，我私人獎勵你一門功夫。”說著從懷中取出一本冊子。
“聽老慕說你現在的煉氣功法頗多，都到了不知如何選擇的地步了？不過這本冊子實際上記錄的是一套運力技巧和法門，不會沖突，乃是我年輕時得來并修煉過的，叫做《攻防四字訣法》。”
“說的是運力技巧，其實對于人生如何為人處世如何運力也有啟迪借鑒意義，所以叫你們過來都聽一聽。”
“這頭一個是尖字訣，上小下大，運力要能大能小，不是一味用蠻勁才是勇猛，忽大忽小可以讓對手判斷失誤、應對失措，同樣沉的東西，化為鋼鐵和棉花都是一樣重量，可效果完全不同。”
“第二個是斌字訣，左文右武，發勁要剛柔相濟、靈力狀態要能文能武，小火熬、文火燉、大火煎、急火炒，各有妙用。另外君子有謀，武者有勇，有勇有謀，則如兵法所云：虛則實之，實則虛之，虛實相濟，莫測高深。”
“第三個是卡字訣，有上有下，能上能下，明上實下，似下而上，再能夠轉圜自如的話，自然如鐵索橫江，讓對手進退失據、上下為難，如鯁卡喉，難受異常。”
“最后是引字訣，能屈能伸。直如下山猛虎、霸王硬上弓、一力破百巧，亂拳打死老師傅；彎如九曲十八彎、蟒纏蛇盤、變化多端，敵手如墜云里霧里，令人防不勝防。”
“引申到人生，能大能小明世態，能文能武乃英才，能上能下淡名利，能屈能伸福自來。”
“具體運力法門和修煉方法冊中有詳細說明，有不明白的回去問我。”
華瀾庭躬身受教并領受了攻防四字訣法手冊，接著周翕等人對騰霖如何施法按下不表。
且說自在萬象門這里在深夜議事，血云魔道宗那邊也沒閑著，同時也在緊急磋商。