弗蘭德早就感覺陸天羽和戴沐白、馬紅俊、奧斯卡他們不一樣，但哪里不一樣又說不出個所以然來。
此刻聽了大師的話才明悟過來，不過弗蘭德還是有些疑惑道：“但我感覺小羽挺好的啊。”
大師轉過頭深深的看了弗蘭德一眼道：“他隱藏在內心深處的孤寂很難被發現，也許連他自己都沒有意識到這點。”
“希望他能早點意識到我這樣安排他特訓吧，心中的傷可是最難治愈的。”
另外一邊背著竹筐跑向索托城的一眾人除了陸天羽呼吸都極為粗重，陸天羽跟在唐三和小舞身邊不停的教他們如何調整自己的呼吸頻率。
跑了大概五公里左右陸天羽發現奧斯卡、馬紅俊和寧榮榮遠遠的吊在了隊伍后面，停下腳步道：“我們先休息一下等等后面的人吧。”
在陸天羽、唐三和戴沐白停下腳步后，其他人跑到這里的時候也都停下了下來。
但是馬紅俊和寧榮榮連保持站姿的力氣也沒有，不顧形象的做到了地上。
寧榮榮看著陸天羽氣喘吁吁的道：“小羽哥......你......你就感覺不到累嗎。”
陸天羽聳了聳肩道：“怎么可能，只是這點道程還不足以讓我感覺到累而已......另外你們奔跑的時候也沒有注意呼吸頻率和邁步的配合。”
唐三看著陸天羽又回想起剛才大師說的話，頓時明白過來大師這樣安排的深意。
伸出手在陸天羽的肩膀上拍了拍道：“小羽，你就不要再說這些對我們來說很難理解的話了。”
“老師說我們是一個整體，而且處罰的時候也是一視同仁。”
唐三向寧榮榮努了努嘴道：“榮榮的體力是絕對不可能完成今天的處罰的，所以老師的意思是讓你幫助她完成處罰。”
陸天羽打開了唐三的手掌道：“你們就能完成老師的處罰嗎，讓我一個人跑還差不多......不過你也提醒了我。”
說著陸天羽將自己身上的附重都收回了魂導器中，然后對著戴沐白道：“戴老大，把你的竹筐給我......。”
“小三，你把你的竹筐給戴老大、小舞你把你的竹筐給小三、榮榮你把你的竹筐給小舞。”
“胖子、小奧和竹清你們三個輪流和小舞交換竹筐，這樣我們才有機會完成老師布置的訓練任務。”
眾人對視了一眼都感覺陸天羽變得和以前不一樣了些，戴沐白將自己背上的竹筐遞到陸天羽面前道：“小羽說得對，我們要盡可能平衡個人力量。”
“而且我們跑的時候都以榮榮的速度奔跑，這樣既能照顧到榮榮又能讓眾人的體力不會快速消耗。”
前往星斗大森林為奧斯卡尋找魂環時戴沐白和陸天羽就是隊伍的核心，此刻他們兩個站出來眾人也都很是信服。
很快眾人的竹筐都按照陸天羽所說的交換好，陸天羽背著戴沐白的竹筐來到寧榮榮的身邊道：“我來教你們呼吸頻率和邁步的配合。”
“這對你們以后的耐力提升都是有好處的，大家都跟著我做......第一次邁出左腳時吸氣、第二次邁出左腳時呼氣。”