早操過后，就在眾多士兵回去吃早餐整理內務的時候，羅沖也把鷹銳和血屠兩人叫了過來，安排他們今天選兵考核的章程。
考核主要分為幾項，第一是杠鈴抓舉，不過取消了其中舉的動作，動作要求被考者雙腳跨立，膝蓋不能彎曲，只能彎腰雙手握住杠鈴，然后把杠鈴提到腰部即可，沒有次數限制，盡全力即可，能做多少次就做多少次，數量多者優秀。
這樣考核的目的，主要是因為這個動作幾乎和蹶張弩上弦的過程是一樣的，都要用腳踩住弩臂前面的半圓形鐵環，然后雙手向上拉弦，提杠鈴也是一樣，能提的次數越多，也就代表能上弦的次數越多，這樣選出的弓弩手也就更加有耐力，能夠比別人多射擊那么幾次。
第二則是測視力，先要準備五個人頭大小的木牌，再用油漆刷成白色，往兩面寫上從0到9十個數字，然后在遠處安排個人隨機舉牌，讓被測試者辨認。
這個視力考核的目的，也是為弓弩手準備的，同時也可以挑選其中優秀的一部分擔任偵察兵，也就是斥候。
第三是迅速通過高低樁和平衡木的測試，以順利完成者為良好，速度最快者為優秀。
這個測試主要為了挑選平衡感出色的戰士，也就是小腦發達的人，可用于騎兵和刀盾兵，騎兵在馬背上最是顛簸，還要學習一些難度極大的特技馬術，和體操運動員有的一比，對平衡感的要求非常苛刻。
刀盾兵雖然不騎馬，但是他們需要雙手持不同的武器，一手盾牌，一手鋼刀，不像別的兵種，不管是長矛，鐵戟，還是弓弩，都是雙手持一件兵器，像是刀盾兵這種雙手各持武器的，對平衡感的要求也很高。
第四是捅木球考核，先要準備一塊半米寬，兩米高的木板，然后在垂直的中軸線上鉆幾個碗大的洞，洞的位置分別對照人體的面部，頸部，兩胸，腹部，一共五個洞，每個洞里面塞一個直徑相等的木球，使木球正好卡在洞里。
被考核者需要手持四米長的木棒，從二十米處發起沖刺，在沖到木牌前面的時候，用力把木棒戳向任意一個球，每人五次機會，刺中的次數越多成績越好。
這個考核沒啥說的，完全是為了招槍兵的考核，因為針對性太強了。
第五個項目叫作敲竹杠，是羅沖自創的一種考核方式，首先要挑選幾根長短粗細一樣，甚至連竹節長短都全部相同的竹竿，然后把每個竹節用油漆刷成不同的顏色。
其中一根用支架橫著架起來，固定到和人的肩膀同樣的高度，另外再弄兩根立起來，分別安裝在橫桿的左右。
被考人員需要手持一根三米長的竹竿，竹竿最前面用來擊打的那一節要鉆孔，然后灌入沙土增加重量，用來模擬安裝了鐵器，最后把灌入沙土的那一節用油漆涂成白色。
考核時有監考隨時念出目標的顏色，然后被考者需要瞬間用竹竿的白色頭部敲打竹杠上相對應的顏色區域。
這個考核的目的主要是為了挑選大戟兵，戟這種長武器是羅沖第一次拿出來。