長生訣。
黃系武俠世界“四大奇書”之一，道家寶典，傳說為黃帝之師廣成子以甲骨文所作。
其書以玄金絲線鑄成，入水不濕、遇火不焚。
從理論上來說，長生訣與武功沒有半點關系，是嵌合天地自然奧理的竅訣，能夠養生駐顏，缺點是會因為煉精化氣而不育。
寇仲和徐子陵憑此成為了當世絕頂人物，但最終也沒能突破桎梏，因此兩人都沒有后人，只有一個義子——方陵仲。
狄光磊手中這一卷是原版，來自于在雙修府潛修的黑榜高手，“毒醫”烈震北。
根據原著小說劇情，長生訣被埋在了傅君婥的墳墓中，烈震北是如何拿到的，那就不是狄光磊要關心的事情了。
狄光磊卻是不知，烈震北尋找長生訣，不是為了武功，也不是為了醫術，而是為了追女神。
烈震北苦戀慈航靜齋齋主言靜庵，癡迷程度堪比侯希白之于師妃暄，游坦之之于阿紫。
為了女神，他可以不顧一切。
烈震北醫術高深，靠著醫術獲得了極為廣闊的人脈，查到幾個曾經和靜齋仙子有過感情的人。
石之軒、徐子陵、龍鷹。
他想學這些人，于是乎四處找尋他們修行的神功秘法。
九字真言手印、幻魔身法、不死印法、道心種魔大法等絕學一概沒有找到，卻在傅君婥墓中尋到了長生訣。
長生訣不會武功才能修行，烈震北一練之下，身受重傷，被厲若海所救，為了報恩，受厲若海之托，入雙修府保護谷凝清。
谷凝清和厲若海的關系，那就更是帽子亂飛了。
谷凝清是西域小國無雙國的后人，無雙國被年憐丹滅掉，逃到中原后，一心想靠著家傳“雙修大法”招婿復國。
這門心法很特別，男子需要“有情無欲”，女子需要“有欲無情”，谷凝清對厲若海有情，為了修行心法，委身于許道宗。
結果她對許道宗也有情，為了保持“無情”狀態，她不得不一次次想厲若海。
吃飯睡覺啪啪啪，什么時候都想，許道宗一氣之下出走，如今是白道聯盟的種子高手之首，不舍大師。
不過事實證明，所謂的“有情無欲，有欲無情”根本就是瞎掰，韓柏對秦夢瑤有情也有欲，照樣修行，沒有任何異常。
到底是厲若海綠了許道宗，還是許道宗綠了厲若海，狄光磊完全不關心。
回到住處之后，狄光磊笑瞇瞇的對左詩說道：“夫人，給你看個好玩的大寶貝。”
左詩聞言玉面羞紅，把狄光磊推向一旁的深潭，嗔道：“夫君作怪，還是先去沐浴……”
兩人的住處并不是客棧，而是一處幽靜的山谷，狄光磊帶了帳篷，左詩雖然覺得這帳篷很奇怪，但并沒有多問。
話還沒說完，狄光磊已經把長生訣拿了出來，道：“看看，這是道門無上至寶，廣成子留下的……夫人，你剛才想說什么？”
左詩面色更紅了，小聲說道：“沒……沒什么，夫君，這武功很厲害么？”
狄光磊也不繼續逗她，笑道：“當然厲害，這東西若是練成了，延年益壽不說，還能青春永駐。”