這里面的運動設備非常多，有跑步機，有沙包，也有杠鈴，這和外面健身房之中的設備很像，不過林業卻知道，這些東西絕對不是健身房之中的那些東西可以相提并論的，這些僅僅只看上面的設計都看得出來，畢竟，林業的訓練是需要作用于實戰上面的，可不是僅僅只想要一副看起來好看的肌肉而已。
“好了，來吧！盡全力攻擊我，不要使用任何能力。就用你身體本身的力量來攻擊我。”這個時候，劉曉曉已經擺好了動作，對著林業說道。
“呵！”聞言，林業自然不會怠慢，二話不說揮拳就向著劉曉曉打了過去。
別看劉曉曉是個小姑娘，但是打架時候的戰斗力真的沒話說，即使不用超能力，林業在她手上，僅僅三兩招就被打倒在地上了。
“力量不行，反應速度也不行，你要學的東西太多了，再來！”劉曉曉看著林業，對著林業說道。
聞言，林業沒有廢話，繼續向著劉曉曉揮拳打了過去，不過依舊是被虐的結果。
大約兩個小時之后，林業再次被劉曉曉打趴在了地上，而且這一次，林業站起來的速度明顯要比之前慢上不少。
“好了，今天的格斗訓練就先到這里吧！接下來你去用那邊的跑步機進行跑步，速度你自己把握，但是要跑完兩萬米的距離，跑不完不能停下來，之后你去舉重和打沙包，時間到了自然會有人來找你，好了，我先走了，你自己訓練吧！”劉曉曉說完之后，就離開了訓練室。
聽了劉曉曉的話語之后，林業緩緩站起了身子，這個時候的林業站起來明顯感覺到有些吃力，但是他為了讓自己變強，還是咬牙堅持，緩緩來到了那臺跑步機上面，開始跑了起來。
不過僅僅只是上去之后，這個跑步機就開始動了，而且那速度之快，林業一個沒站穩，直接從上面摔了下來，在地上打了不知道多少個滾，撞在了訓練室的墻壁上才終于停了下來。
“嗯！”這一撞可真是不輕，林業只感覺大腦之中傳來了劇烈的響動，接著就是一陣天旋地轉的感覺，甚至于林業都還感覺到，自己的頭骨都裂開了，而身體的其他地方也受到了不少的傷害。如果不是因為融合了黑光病毒，這一下直接可以要了自己的命，畢竟那跑步機的速度，林業感覺到恐怕可以和開跑車在賽道上行駛的速度一較高下了。可以想象一下，從一輛時速超過100公里的跑車之中摔下來的人，會是一個什么樣的下場。