整個過程非常漫長，肖遙為了充分掌握吐納術的每一個細節，將每一步都放的很慢，但每一步都做的無比扎實。
感受著靈氣在丹田內慢慢的增多，肖遙對于吐納術的掌握也越來越熟練，睜開的雙眼望著丹田部位，胖胖的臉上露出了笑容。
肖遙知道，目前他只需做到將靈氣匯聚于丹田之內即可，若要將這股靈氣轉化為靈力，還需有一個經脈轉變為靈根的過程，無靈根，這股靈氣是不可能化為靈力的。
隨即閉上眼睛繼續不斷的牽引靈氣入體，再次熟悉起了吐納術，同時也想了解一下，自己的丹田需要花費多少時間才能充滿靈氣。
一個時辰，兩個時辰，當第三個時辰來臨時，丹田內的靈氣已呈現飽和的狀態，就連經脈之內也已經充斥著靈氣，鼓漲之感遍布全身之時，肖遙停止了吐納，擦了擦臉上不知何時布滿的汗水，方覺身體已感到疲乏，便準備將體內的靈氣自行散去。
正當肖遙一邊散出靈氣，一邊沾沾自喜之時，意想不到的事情發生了。
丹田內的靈氣在毫無征兆的情況下，若沸水翻騰般的經由經脈朝著背脊匯去，細小的經脈經由龐大的靈氣沖擊頓時漲大一倍還多。伴隨著細微的撕裂聲，體內某些經脈由于承受不住突如其來巨量的靈氣，而產生了可怖的裂痕，勉強支撐著靈氣的沖刷。
突如其來的變故使得肖遙驚慌失措，不知如何是好，無助的保持坐姿，不敢有絲毫的妄動。
“哇”
殷紅的鮮血奪口而出噴在了地上，經脈撕裂的劇烈疼痛感頓時遍布全身，肖遙的臉色也轉為了慘白，強忍著維持坐姿，腦中胡亂的思考著對策。
他知道修行之人有時會因其練功不慎從而引得反噬，可自己練習的并非功法，只是吐納之術，算不得功法，根本不可能產生反噬的效果。
也絕不會是因為散氣之時而產生的問題，因為散氣之時，靈氣會自然從丹田流入經脈，然后無需經由經脈、穴竅的原路返出，便會自行從體內各個部位散發至皮肉之下，最后經由身體無數個毛孔散出，毫無危險可言，根本不可能發生此等情況。
肖遙忽然又想起了昨日凌風所說的話語，雖然并未明示，但還是提到了其煉體之法與肖族其他弟子有異。
之前根本未放心上的話語直到現在忽然想起，不覺驚出一身冷汗，若此事能安然渡過，必定告知爺爺，料想爺爺應該知曉癥結所在。
將種種可能想了一遍之后，肖遙的慌亂的心漸漸變得鎮定。雖然體內的靈氣依然洶涌的朝著脊背匯去，但此時丹田內的靈氣已減少了些許，經脈也不再如之前那般漲大，疼痛感減弱了不少。
肖遙定了定神，擦了擦嘴邊的鮮血，然后閉上眼睛，仔細的尋找著靈氣匯聚的具體位置，雖然不知發生了什么，但他還是想盡可能多的知道在他的身體里到底發生了什么。