一個月后，神武學院，
“世子這一個月以來，內功心法進步非常快，實在是難能可貴。”
唐老先生看著贏駱說道，他對贏駱的天資與悟性都非常滿意，甚至覺得贏駱的這兩方面都強于以前的他；
贏駱把內功心法演示了一遍，并講出了自己的心得體會；聽得唐老先生不斷地點著頭；
贏駱覺得唐老先生教他的內功心法與韓大夫的內功心法有些相似，而且有互補、互增的作用；這也是唐老先生一直不明白世子的內功進步會如此神速的原因；
“以世子的聰慧、悟性和天資，如果再勤加努力，相信世子不久就可有大成，獨步武林了。”
唐老先生滿意地看著贏駱，他是對贏駱的未來也充滿著信心。
“多謝唐老先生教誨，學生必定勤練，不負老師的教誨。”贏駱躬身作揖道。
“業精于勤荒于嬉，望世子能謹記。”唐老先生微微一笑說道。
“謹記師誨。”贏駱說道。
“世子請坐在蒲團上，按老師的說法運氣做功。”
唐老先生說完指導贏駱盤膝坐在蒲團上。
“世子可準備好了？”唐老先生問。
贏駱點了點頭閉上了雙睛；
“心入氣中，氣包神外，混沌交合，橐龠不散。津液愈生愈望，香甜滿口，丹田溫暖，周身融融，呼吸開合，周身毛竅皆與之相應。”唐老先生念道。
贏駱跟著唐老先生的引導開始運氣……
“記住內氣發丹田發動，此時會產生一股熱流，用意念控制這股熱流，讓它從丹田下伸至會陰，再向后經尾閻，循督脈向上，經命門、夾脊、大椎、玉枕，直上百會，然后下行經神庭、印堂、鼻準、廉泉，沿任脈而下膻中，回到丹田。這樣沿任脈、督脈循環。”
唐老先生在旁邊教導道。
贏駱跟著唐老先生的話繼續運氣，他頓時感到丹田產生了一股熱流，他按唐老先生的教導把熱流伸致會陰，再經尾閻，循督脈，經命門、夾脊、大椎、玉枕，直上百會，然后下行經神庭、印堂、鼻準、廉泉，沿任脈而下膻中，回到丹田……
如此循環了一遍，贏駱頓時頓時感到渾身發熱，整個身體的筋骨、關節、肌肉無比舒暢……
“世子先在可以做個吐納，然后暫時停止練功。”唐老先生說道；
贏駱做個吐納，然后暫時停止運氣；
“世子有何感覺？”
唐老先生看到贏駱的臉微微發紅問道；
‘唐老先生教的好像跟韓大夫所教有所相近，之前有練了韓大夫的心法，現在練起來有些事半功倍的感覺。’歐陽卓璽沉思了一下；
“回老師，感到渾身發熱，整個身體的筋骨、關節、肌肉輕松舒暢。”
贏駱答道；