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          第73章 最靠譜的夏日安排!(2 / 2)

          “新的任務已發布”

          “和姚銘進行體能訓練:體能鍛煉效果額外提升+20%”

          真是說大姚,大姚到!

          他來了,他來了,他帶著獎勵走來了!

          蘇易連忙起身去迎接。

          “姚哥今天怎么有空到洛杉磯來了?”

          “今天的休賽期隊伍沒有安排,就到你這來轉轉。”姚明滿面春風。

          “快進去吃點東西吧!”

          蘇易把他請到自己別墅的餐廳內,營養師計劃中的食譜為兩個人配好了晚餐,

          很快蔬菜、水果沙拉、雞胸肉、意面端了上來。

          蘇易根據姚銘的飲食習慣,讓營養師為大姚又加了一份營養液。

          飯菜非常合大姚的胃口,兩個人邊吃邊聊。

          大姚一刻不停地給蘇易講一些選秀的細節,提醒他哪些球隊是坑要避開,另外怎么在短時間內,把自己最好的一面展現給球探。

          蘇易想打斷都打斷不了,只能連連點頭。

          所以確切的說,是蘇易邊吃邊聽,姚銘邊吃邊聊。

          兩人吃完之后,蘇易終于找機會插進了話:“姚哥,來一起試一試我的新訓練場地吧!”

          “走,一起練練去。”姚銘立即接受了蘇易的邀請。

          聽說蘇易想進行體能訓練,訓練師邁卡·蘭卡斯特就為兩人制定了今晚的訓練計劃。

          很快,邁卡·蘭卡斯特推著兩個輪胎走了出來。

          輪胎兩側安放有兩個把手,上面標有重量——450磅(約205公斤)。

          “跳進輪胎中間,然后嘗試提著他走路,我會記錄你每天的訓練成績。”邁卡·蘭卡斯特微微一笑,然后開始遞給蘇易一個表格。

          成績被分為了A+、A、A-、B、C以及F...

          按照表格里的說明,訓練成績主要分為訓練態度和訓練效果兩個部分,每天的訓練結果都會反饋給經紀人和蘇易自己。

          A類的三個評分都是代表今天訓練得不錯,

          B評分代表今天訓練得比較一般,

          C評分代表今天訓練效果較差,

          至于F評分,

          一般情況下,只要不打訓練師,正常不會得到F...

          畢竟大家都要有個臺階下,辛辛苦苦地訓練還給了個F?那也太過分了吧!

          蘇易暗暗佩服:不愧是專業團隊,辦起事來都這么嚴謹!

          不過讓我倆套著輪胎是什么鬼?

          米其林兄弟?

          蘇易還在愣神,發現邁卡·蘭卡斯特已經開始記錄些什么了,于是抓緊跳到輪胎中間,把輪胎提了起來開始訓練。

          ...

          兩個人提著輪胎,繞著別墅前的湖邊,愛的魔力轉圈圈。

          這種鍛煉技能鍛煉力量,又鍛煉體能。

          姚銘以前進行過類似的訓練,所以做起來比蘇易要輕松一些。

          蘇易努力跟上姚銘的步伐,感覺到一種前所未有的洪荒之力。

          訓練的效果非常專注。

          “叮!”

          “體能點數+1”

          “體能點數+1”

          “獲得隨機獎勵【猛男腎寶】”

          “體能點數+1”

          ...

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