日上三竿，天氣微暖。這樣的天氣，在漸濃的秋意里，也是罕有。
久違的光影晃眼，從窗欞間彌漫進來，打在一方寬大的床榻之上。蠶絲被褥泛起淡淡香氣，充斥在這樣的一個早晨，顯得彌足珍貴。
楊朝夕嘗試著把眼簾打開一些，燦爛而刺目的光，便瞬間涌入瞳孔。灼熱的痛感之下，眼皮一抖、又將眼睛牢牢覆蓋。一些像是眼淚的液體，卻從眼中突圍，慢慢滑下眼角。“還活著，真好！”楊朝夕心里對自己說道。
身體上的疲乏尚未消退，依稀記得昨晚渾渾噩噩間，一個老人在為他導引后天之氣的運行。那導引之法，如虎將統御三軍，將囤積在上、中、下三處丹田中、尚有些暴躁的后天之氣，如歸流入海般，沿著脊骨、面門、胸腹不住地循環，暖洋洋的舒泰之感遍布全身。他便是在那樣舒泰的感受中，才毫無顧忌地沉沉睡去。
此時醒來，腹中便是一陣金鼓齊鳴，甚至因為過于饑餓，有隱隱的疼痛從里面傳出，令得他直皺眉頭。他慢慢爬起，頭上一陣暈眩，險些又要倒下，但已感覺到雙臂上支撐的力道，才又緩和了一下身體。接著把雙腿探了下去，在榻前找到了沾滿污泥的云履，將干掉的泥塊剝掉、穿到腳上，一步一晃地向外間走去。
一張不大的方案上，放了些胡餅和清水，他也顧不上多想，便就著清水、將胡餅嚼碎咽下，腹中饑餓才稍稍緩解。
直到將那一盤胡餅盡數消滅，楊朝夕才心滿意足地在房中察看起來——
整潔干凈的木案和木凳，墻壁被石灰粉過、僵硬而泛黃，里外間不過是以兩塊巨大的座屏隔開。再回到里間，卻是昨晚睡過的木榻，榻前臨窗的地方，擺著書案和椅子。他走上前去將窗打開，明亮的天光與涼風才全部透進來，帶來這個季節的涼爽。
一道似曾相識的輕盈身軀，從對面游廊默默走過，似乎注意到自己看過去的眼神，側臉向這邊望來。兩人均是一愣，卻見那身影陡然加快腳步，飛也似地跑掉了。楊朝夕不禁苦笑自問：“這究竟是哪里？”
想了一會，眼前院落中始終空曠寂靜，也找不到可以問詢的人。他只好轉頭入榻、趺坐而坐，開始呼吸吐納。
窨井下的兩日兩夜，寒冷、疼痛、饑餓、憤怒、恐懼種種感覺，又從心中涌出，而藏在這些感覺背后的，便是他不覺間觸摸到的一些修行方式和境界。
他將這些胡思亂想開始一點一點地從腦海中剔除，緊隨其后的，便是再熟悉不過的呼吸之法，接著心中默誦經文，腦海放空、意念漸漸凝實……定心、守一、存思，境界層層遞進，口鼻間氣若游絲。
逆光看去，隱隱有氣流在口鼻間圓轉若環、綿綿不絕。再由內觀之，上、中、下三處丹田中的后天之氣，儼然如湍流一般，早依照著小周天的行進路線，貫通任督二脈，上下流轉，奔涌不息。而口鼻之間的圓環，也不過是外溢而出的一點后天之氣罷了。