玉骨是可望不可及的存在，新長安武校目前并無這等超卓天才。
身法、內勁都可以通過武道鍛煉逐步培養，能進步多少取決于天賦、努力和悟性。
淬煉是強化身體的手段。尉級和士兵級武者可以淬煉全身六百多塊肌肉，上尉級武者練到巔峰可以肉身抗子彈（穿甲彈扛不住）。
校級武者可以淬煉骨骼，當骨骼淬煉到極致時，堪比人形高達。上校級武者手撕坦克如撕面包。
內臟的淬煉從剛開始修煉武道就可以開始，但最初的淬煉效果一般，到將級之后才能將內臟淬煉到極致。
將級強者簡直強的不像人。他們可以硬抗除核武器之外的絕大部分熱兵器，手撕除極少數合金鋼以外的金屬，開山斷石如同兒戲。
至于戰神級武者嘛，武校還接觸不到這一層次，不過從某些著作典籍一鱗半爪的文字中可以看出些端倪。
總而言之，戰神級武者已經超越人類的范疇了。
他們強大的像陸地真仙，擁有長達數百年的漫長壽命，有足夠多的時間去探索成為武圣的方法。
在了解了這些書本上不講的內容之后，伊城對自己未來的武道修煉之路也有了明確的規劃。
始終保持同級別領先地位，拿最多最好的資源，進行最全面淬煉，注重基礎訓練，少整那些花里胡哨的旁門左道。
花里胡哨，一拳干倒。在絕對的力量面前，華而不實的技巧和算計都是笑話罷了。
這一堂課上的很長，直到午餐時，學生們還要求老師再講一會。
這和普通學校老師想拖堂學生們哀嚎的情形完全不同，因為武校的學生們面臨著被淘汰的壓力。
能夠成為武者，前途比普通人光明多了。就算不為了突破極限，誰不想多活幾天呢？
若是不成武者，就會被推向社會自生自滅，甚至會被打發到地表苦寒之地去受苦。
太陽還在的時候，普通人倒是沒怎么羨慕武者。能打了不起啊？打打殺殺死的快，誰羨慕啊。
不做武者又如何，只要能賺到很多錢或者考個編制吃上皇糧一樣可以活的很開心。
但現在不同了。永夜降臨后，人類的資源越來越少，想要維持生存都很困難。
沒有一技之長的普通人每天都活在忐忑中，唯有成為超能者才能保證自己的資源獲取。
李老師講完站樁蹲馬步的綱領，就聽到了下課鈴聲，想到中午食堂有紅燒肉，他迫不及待的宣布下課。然而卻被學生們叫住了。
“老師，您還沒有仔細講解如何站樁。您說馬步要憑空站出一匹馬，卻沒有教具體操作，我們不會啊！”
“是啊，李老師。不講清楚我們哪知道怎么操作？”
...
李老師一臉懵逼的看著下邊的學生，簡直懷疑人生。
他真的沒有幻聽嗎？這啥情況，學生主動要求老師拖堂繼續講課，這世道沒問題吧？
他輕咳一聲，提醒道：“同學們，這些東西你們先自己看看書，我們下節課再講。要是再不去食堂，最好的菜恐怕就打完了。”
一名學生舉起飯盒，大聲說道：“老師，我們帶盒飯了，昨天聚餐完每人都帶了一份。您今天要是不講明白了，我們不會答應的。”
“李老師，我們可是有權給老師評分的，評分低的老師會被扣掉熱水配額哦。”
“總之，您必須講完蹲馬步的細節！”
李嵩滿臉寫滿了懵逼，看著學生求知若渴的樣子，心中暗罵，瞧瞧這都是什么世道啊，看把孩子們給逼得。
他一臉悲憤咬牙切齒的說道：“好，我今天不講明白絕不下課！”