林遠緩緩抬起自己的臀部，身體微微前傾，重心放在了支撐點雙手。
“啪——”電子槍響，林遠隨即蹬離起跑器，借助起跑器的反作用力整個人開始雙腳進行蹬足。
雙手快速擺臂，擺臂一定程度上帶動雙腿跑動的頻率，加速跑這個階段，要做到的就是快速將自己的一個速度提升到自己最快速度的百分之九十左右。
不過這只是一個大概數據，具體的都必須參考實際情況，而不是空口無憑。
林遠五十米加速跑完成，開始過渡途中跑階段，繼續讓自己的速度得到一定程度上的提升。
準備進入第一個直道，林遠開始途中跑階段過渡到放松跑階段。
進入第一個直道，林遠進入放松跑，加速提升的速度繼續保持，不要讓速度出現過大的幅度變化，身體盡可能的去減少體力的流失。
直道一百米，林遠做的很好，在這個放松跑環節，這個技術方面，林遠付出過相當多的一個精力，所以林遠的放松跑技術一點不差。
第一個直道準備進入第二個彎道，林遠繼續盡可能的保持著自己這個放松跑的速度。
彎道即將過半，林遠不再猶豫，直接開始發力，緩緩的開始加速，為等一下的最后一百米直道做準備。
林遠的這個整體的速度已經是有些變化，變快了不少，這都是速度素質提升了兩個點的功勞。
林遠的速度差不多加到了一個階段，林遠進入直道，進入了最后一個百米直道。
林遠是第二個進入最后一百米直道的選手，而在林遠前面有一位第七道選手比林遠提前進入最后一百米直道。
林遠和位居第一的第七道選手相差了一個身位左右，林遠是看不到第七道選手在自己前面。
林遠照著自己的速度，對著這最后一百米沖刺，林遠的速度保持的較好，而且林遠在進入最后一百米直道時，速度就已經基本上提升了上來。
五十米，林遠持平了本來位居第一的第七道選手的距離。
四十米，三十米，二十米，第七道選手的體力流失的有點過快，林遠拉開了第七道選手一個身位的距離。
十米，林遠沖過了終點線，繼續向前跑動一小段距離，緩緩減速，直至停了下來。
林遠感覺自己的這個競賽狀態還是差了點，林遠可以明顯的感覺到自己的身體極限根本就沒有跑出來。
林遠覺得自己可以跑的更好，但是并沒有，林遠覺得估計是沒有一位強勢的對手的壓迫，所以很難發揮出自己最好的成績。
“第一名，第一道選手，45秒81，第二名，第七道選手，46秒01，第三名，第二道選手，46秒23……”
林遠聽到了自己的成績，果然不是林遠想要的一個成績，就是距離全國田徑大獎賽總站都還差了點水準。
但是這并不影響觀眾席上的觀眾為林遠的獲得半決賽小組第一晉級決賽的這個事實而歡呼。
畢竟從預賽到半決賽，林遠一直都是第一，而且林遠又是妥妥的大帥哥，簡直就是實力與顏值并存呀。
這種運動員，又怎么可能不受到觀眾的熱情呢，林遠接過了工作人員的運動外套。