林遠聽完了音樂教授的這節公開課，剛準備起身離開，豈不料音樂教授突然開口叫住了自己。
林遠自己都沒有想到自己這次坐到了后排蹭音樂教授的公開課，沒有想到竟然被音樂教授看到了。
林遠走到了音樂教授旁邊，幫音樂教授把教學的課本收拾好，畢竟音樂教授年僅也不小了。
“小林，這次要不要去我家吃一頓飯啊，之前一直都想著吃頓飯，小林你也一直很忙，也就一直都沒有時間開口。”音樂教授笑著邀請道。
音樂教授的邀請，林遠自然是樂意的呀，畢竟這才是增加自己和音樂教練的感情呀。
以后蹭課也是可以蹭的更加自然，林遠可是打的一手好算盤。
拿著音樂教授的音樂授課書籍，跟著音樂教練來到了這一定有一定時間年份老樓前。
這個估計是分配的，畢竟音樂教授的資歷也是真的可以算的上老了，授課都不知道授課了多少年了。
那種老教授的口吻，沒有個幾十年，基本上都很難學的到。
林遠跟著音樂教授上樓，音樂教授打開了房門之后邀請林遠進來。
房間內都非常樸素，周圍的一切都有些年代，椅子，桌子，藤椅，沒有沙發。
林遠閑著也是閑著，索性就幫著音樂教授擇菜，畢竟這擇菜需要浪費挺多時間的。
林遠擇菜，音樂教授炒菜，倒是格外的融洽，林遠感覺著音樂教授給了自己一種爺爺的感覺。
畢竟很多時間，音樂教授都是和藹可親，且對于林遠不懂得地方都會單獨說明，也是特別照顧林遠。
一頓午飯下來，林遠和音樂教授道別，音樂教授還想要送一送林遠，林遠連連擺手，作勢要攔住音樂教授。
這樓層雖然不高，可是也是三樓呀，所以林遠怎么都不可能讓音樂教授送自己。
…………
時間來到了十一月份，林遠早在十月份的時間，就進入了開始高強度的訓練。
雖然是高強度的訓練量了，不過對于林遠的一個提升并不大，約到后面，那么身體的提升也是越來越緩慢。
而林遠一個月下來，進步也是等同于無，倒是林遠敏捷素質竟然在莫名其妙的情況下突破了。
大概也可以算作是厚積薄發了，畢竟日積月累的訓練，這個坎，遲早會因為水的不斷堆積而沖散。
“呼～呼～呼～呼～呼……”四百米的最后五十米，林遠口鼻并用的進行呼吸，靠毅力讓自己沖過終點線。
林遠到最后的幾米，壓線沖刺，腳步有些微微的踉蹌，因為今天已經是第五組四百米了。
林遠在所難免的感覺到身體的那種乏力酸痛，不過今天訓練依舊沒有結束。
林遠自然也不可能不完全后面的訓練計劃，訓練不就是為了不斷打破自己身體所謂的極限嗎？
極限打破了，也就代表你的實力變強了，你又更近了一步。
“44秒76。不錯，休息八分鐘，還有最后一組，這組的話，你就跑進45秒30以內就算達標。”毛教練好像自言自語的開口。
轉過頭來對著不斷忍受著腿部乳酸痛楚，慢慢行走做到一定程度放松的我林遠問道。
“累不累，累的話那就點點頭，不累的話，那么就回話給我。”