賽后各個方向都給蘇神送來了賀電各大體育網站，也都掛出來了635s的巨大標題蘇神，刷新世界紀錄，各種大字，全都撲面而來唯一想要哭的，估計只有李了這意味著，又要給蘇神送上去百萬軟妹幣但是想想蘇神給自家帶來的品牌效應，，又覺得，心里頓時舒服了挺多不過他不知道，蘇神即將給他們提出新問題那就是自己要單獨干一個子品牌類似于喬丹完全獨立于耐克蘇神要把自己的品牌，徹底獨立出來，單獨收走全世界的跑鞋市場既然以前耐克可以雄霸整個世界的跑鞋市場接近6成的份額，那么蘇神也不貪心,稍微12成就好而且國內的號召力，現在自己也很大，加上田徑項目在自己和劉祥的影響下，越來越火爆，配合0年的全民運動全民跑步熱潮，估計可以趕上一波時代的風口做到最后，他肯定是要單獨建立品牌指南這其實是一肯定的事情只有自己親自控制了這些地方，才能把東西到底這是最好的時機，不利用一下，分走點而而且國內最好的一點就是，國內的市場足夠成功當然眼下要解決的，還是怎么面對這群極其自從蘇神跑出了635s的前程恐怖成績，已經程超人就連格林，也在推特上，發表了恭賀推文，第一人有了格林的帶動，好些運動高手，都開始一波熱度，推特發展很迅速，很快就有不少的名人開始入駐，更加增加了和普通人互動的真實空間而且最關鍵的是最開始的推特，就和最開始的圍脖一樣，名人明星的發文，都是自己親自下場沒有團隊和公關一手操辦也顯得更加的真實，更加的有人性“請問，635s這個成績跑出來后，你是什么樣的心情”
“請問，你成為了歷史紀錄的唯一保持者后，未來還能進步嗎”
“請問，這就是黃種人的極限了嗎還能更快嗎”
“請問，未來你覺得你還能跑出635s嗎
“請問，你覺得未來人類的60米極限在什么地方
問題很多，蘇神這次倒是一次一次，一個一個回答了起來“635s心情很好，感覺自己沒有白來”
“未來肯定還可以進步的”
“這不是黃種人的極限，絕對還能更快”
“未來還能不能再635s我感覺你應該問我，未來還能不能打開635s比較合“未來六十米的極限不好說，但肯定是在620以上”
說到這里，大家伙都驚呆了，因為630，以往就是被認為人類前程不可突破的領域，可是在他的嘴里就好像是根本不算什么未來一定會被突破一樣“620這么可怕的前程數據，真的可能被跑出來嗎覺得下一代誰能跑到一個歐米記者，張嘴問道“當然可以，而且”蘇神看著他，笑著說道“為什么要等下一代”
“這一代不行嗎”
記者住了，頓了頓后，看著蘇神好一會兒才說道“這一代可是你已經完成了很多，通常來說這個進度都需要好幾代人的努力“我，就是代表著好幾代人的努力”蘇神這話說得極其振聾發，讓很多國內的體育人聽到這個采訪后，都是一副驚然后內心動的表情在帝都，種花家田徑隊辦公室豐樹勇和余位力在辦公室里，看著這個賽后報告，道“這小子說話有時候可真能人心窩子“但是他說的也沒有錯”
“他就是代表了我們種花家好幾代運動員的努力啊”
“幾代人了，我們終于完成了這一步“未來，真的可期了”
回國后緊張的冬訓，宣布開始田徑比賽的冬歇期，也開始進入，大家都進入了技術提高或者身體修整的階段技術性的提升，這一次是關鍵而且真正能夠訓練的人，也是極少，畢竟“四點連線”，能夠使用好的人，未來也沒有多少個這個技術的掌握難點很多，而且是一個關鍵性的轉折承接技術，一個不好，可能你的跑步啟動都會不流暢，都會變得一塌糊涂所以技術改革，不是這么容易的一件事情二沙島“四點連線主要是要把上肢鏈條鏈接進去，這個很重要，上肢鏈沒有進去的話你怎么做都不會有什么好效果“一定要注意上半身的核心穩固”蘇神開口道“核心，以前就和大家提過，現在這里再次強調一遍所核心肌肉就是是指環繞在我們干周圍的肌肉，包括腹肌，部肌群，與脊，骨盆聯結的肌肉等等記住，只要人開始活動的時候，核心就會產生能量，保持維護身體的平衡和中立性“在歐米很多的論文中把核心力量稱之為oerhoe也叫做能量來源這是因為整個人體排列就好像一個運動鏈一樣，而核心部位它連接了人體的上下兩個部分,好像是一座橋如果這座“橋”出現了問題，那很有可能會導致上、下半身乃至整個運動鏈出現問題“也就是說核心力量訓練是圍繞核心神經及肌群進行以平衡能力和肌群力量為主的訓練，能夠切實提升運動員的協調能力、平衡性與穩定性而短跑來說，這個方面,是最為重要的一點因為核心不穩定，力量傳遞就容易飄散，發力就不容易集中導致最后成績大幅度下損”
“這里要說一句，我們的傳統短跑訓練，都局限在下肢中，忽略了核心區域這個重要的地方這就會導致短跑運動員在高速移動中的平衡性與穩定性受到影響”
“因此想要學會四點連線或者是更加高級版本的技術動作，或者是加深技術動作的穩定性，核心區域，是這次冬訓的首要關鍵點之一核心不能搞定的話，你根本沒法輕易做出這些技術動作來，而我們這次系統的訓練，第一個核心區域就是一一一脊柱穩定強化訓練”
“這個理論說法是我本人提出，脊柱穩定強化訓練理論指出，脊柱穩定性通常是由神經控制組織、脊柱肌肉、脊柱骨等部分聯合控制、骨盆、腰部分擁有頸防并緩解脊柱彎曲的作用，能夠幫助脊柱在外界干擾的背景下恢復平衡和穩定而運動中的核心穩定性是控制干與骨盆平衡狀態的“關鍵”是一種能夠使力量在控制傳遞與產生的過程中達到最優的狀態這里另外提出一個觀點，叫做核心區域學說,意思就是在解剖學上，核心學說所指的人體重心主要指“關節、骨盆、腰”等部分通過對核心力量各學說的整合與分析，我們可將核心力量界定為附著在人體核心區域的帶、肌群在交感神經影響下所形成的力量，擁有穩定核心區域，調節“重心變化”，傳遞肢體力量的功能和作用“尤其是這個調節重心變化的作用，在銜接啟動和加速跑的環節，就顯得尤為重要”請下載a最新內容
“四點一線，你想要掌握好，對于啟動間的重心變化要相當熟悉”
“只有做好了這一部分，才能做好利用該部分肌肉能夠通過力量傳遞、重心穩定等方式，以此來提高運動員的穩定性與協調性，降低“體能消耗”，提高運動中的質量”
“蘇說的很對”蘭和拉夫走過來，接過了話頭道“現代比賽中，核心力量越來越被提及，那么我這里說四個點，核心訓練我們在研究和商量下，重新劃分為了幾個模塊”