這還不夠。
還要從從肌肉工作的力學條件來看,充分的送“髖”調整,可保持較大的屈膝肌的拉力角和拉力矩,加大折疊小腿的力量。從而縮短向前擺腿的半徑,減小大腿對髖關節額狀軸的轉動慣量,增加腿做圓周運動的角速度,同時也可以增加步長。
這就夠了嗎
當然還不夠。
還要從擺動腿前擺時帶動同側髖前移來看,這樣也可以加大擺動本身的長度,從而加大步長,增加步幅。
這就是送髖的步幅擴大幾個要素。
雖然擺臂、扒地、還有正確的落地緩沖等等,可能都能增加步幅,可現在蘇神還顧及不到這么全面。他也只想要從,最核心的送髖做起,把送髖的步幅擴大做好,其余的都可以再慢慢錦上添花。
因為髖是連接身體各部分的樞紐,所以“髖”的正確運動是身體各部分協調配合的關鍵。
蘇神整個人都在最后,全力做著這些精細化的調控,同時跟著前面的博爾特,不斷跑動,讓自己的速度不要太多的慢下去。
“好像,沒有被拉開那么多”趙昊煥最后看到這里,勐然開口。
沒錯。
沒有被拉開想象中那么多
因為蘇神最后的五十米,穩住了自己的速度,沒有和以前一樣,斷崖式下跌。
追不上前面的博爾特不是問題,問題是,這一槍能不能超越自我。
以前蘇神都是前面拼的越狠,后面掉速就越快。
現在這個情況,需要被改變一下了。
因為你可以發現,真正的最強一列運動員,他們的最好成績,其實距離自己的最好前程和最好后程相加起來,并沒有那么大的差距。
差距太大了,就是阻礙你成為頂級歷史選手的一大障礙。
蘇神上一世,就是有這個問題。
現在,終于有機會有資本來進行調整,進行修改。
幫助他。
越過這一道成為頂級歷史選手的障礙。
“oooooooo
”
整個曼徹斯特的街頭,已經是人聲達到了鼎沸。
很多人甚至已經開始忍不住激動,選擇扔掉了雨傘,在細雨中大聲歡呼。
為了這些街頭的最強速度超人們,奮力吶喊。
米爾斯看到蘇神居然最后還咬得這樣,沒有被博爾特暴力甩飛,一直保持在十米之內,他也感覺這個東方小家伙,好像,又提升了。
雖然還是不如博爾特,可是,的確是每年都在穩步提高。
就像是看不到他的升級極限。
這也許沒有博爾特一下子就一刀999,一刀滿級這么夸張,可是如果你可以不停的升級下去,其實也是一件相當恐怖的事情。不過,博爾特到底還是太強了點,巔峰化后,米爾斯雖然覺得蘇神很神奇,是個神奇的東方小子,可是也還沒有覺得能和博爾特扳手腕。
或者現在。
米爾斯就已經是覺得。
沒有人能和博爾特,扳一扳手腕了。
這不是自傲,而是事實。
鐵一般的事實。
別管你是什么蓋尹還是什么鮑威爾,都一樣。
一百四十米。
博爾特繼續拉開,蘇神繼續咬牙硬跟。