最好是把自己的狀態調整到最佳。
不要讓自己在奧運賽場上留下遺憾。
“我的首要目標還是做好980以內的成績穩定性,目前我也只能做到是風俗不錯的情況下,對手在線拼盡全力一槍可以辦到,但如果風速不佳,那恐怕難度很大。”趙昊煥首先開口說道“蘭迪教練給我定制了一套冬訓的鞏固計劃,我今年就不會再進行太大的技術改動,主要還是以鞏固好我現有的所學為主,畢竟明年是奧運年,我可沒有你這么大的心。”
趙昊煥這話很實際,對于絕大多數職業運動員來說,奧運會都是最想要好好展現的舞臺。
因此怎么在奧運舞臺展現出最好的自己,那才是奧運年要做的事情。
像是蘇神這種,在奧運年前一年做一個這么大幅度的改動,說實在話,別說趙昊煥,全世界沒有幾個人敢這么干。
“我覺得不是不行,狗煥你這個想法很合理,蘭迪如果給你全盤扣一遍技術,再加上鞏固提高,明年在現有的基礎上保持,甚至有所提高都是可能的。”蘇神聽后微微點頭“不過如果可以的話,前程再加強一些就好了。”
“前程改動的話,整個節奏變化會比較大,我本來就不是前程類型的選手,我想了想后,和蘭迪商量一下,還是在明年倫敦之前,盡可能擴大我的優勢項目比較好。”趙昊煥道“我現在的后程已經是世界一流,但蘭迪還有冠軍模型都認為,我的后程應該還有一些潛力可挖,我想做的是先把自己的現有優勢全盤激發后再說。”
“嗯,這也是個好辦法,先把自己的優勢項目鞏固住對于明年的奧運年來說也會比較穩妥。而且到了你這個階段,想要輕輕松松的提高,也不太現實,穩中求進,是個比較好的奧運方針。”
趙昊煥現在整個能力已經到了一個很高的水平上,想要再大幅度突破已經是很難,所以眼下先盡可能把自己的優勢做到極限,可能要比花費心血去彌補先天性的弱點,更加的具備可操作性。
到了這個階段,大家都是世界知名的運動員,都有自己的團隊,還有專屬模型作為方向,蘇神現在一般是很少插手。
除了幫他們進行一些“畫龍點睛”的操作。
基本上這個階段大家都已經走過了制式化的階段,每個人都開始在挖掘自己的個人特點和個性化特點。
只要大方向上不出問題,蘇神一般不會太過于干涉。
“我的話,還是盡可能提高自己的扒地技術。”勞逸第二個說道“蘭迪先生說我的扒地技術還不夠完美,尤其是信用卡落地技術,我想要在今年徹底把他融會貫通,這樣也許對于我的扒地弱項會有一個比較明顯的促進作用。”
勞逸現在切入信用卡技術,是個比較合適的切入點。這個技術如果勞逸可以在現有運用的還比較粗糙和生澀的基礎上完成一個“技術包升級”,也許他就能夠打破現有的瓶頸更加前進一步。
而且還有一點是不能忽略的。
那就是明年是奧運年。
奧運會可沒有一張外卡,讓他和張培猛兩個人都參加個人單項的比賽。
那么就意味著在明年的選拔賽上,兩個人一定有一個人會參加不了,那么兩人為了這個僅剩的a標名額,估計要上演一場空前大戰才行。
這可能也是國內,為了爭奪短跑類奧運a標,歷史上最為殘酷和激烈的一次。
因為在此之前,根本也都用不上去競爭。
“我的話,還是要繼續提升臀部肌群的肌肉能力,這樣可以讓我在跑動過程中擁有更多的做功力度。”張培猛接著勞逸的話頭就道“我今年已經嘗到了臀部肌肉大幅度提升的好處,蘭迪先生和拉爾夫曼先生都對于我的臀部估計,還能再提升一個size。”
“如果真的還能夠再提升,那我認為這對于我來說,目前就是我最該做的事情。”
“先把自己的核心發動機配比到自己可以裝配到的最佳水準,然后再說其他的吧。”
張培猛之前就吃虧在他沒有經歷過國家隊后來進行的科學化升級,在那個時候他就已經開始傷病纏身,光是克服傷病就花費了大量的時間,已經不可能再進行技術升級了。
因此張培猛你可以看見,他的屁股一直都不算是特別大,這也是當年國內落后的體育經驗和執教經驗所致。
不然以張培猛的天賦,光是他的肉體,能夠跟上后來給蘇神定制了這一套計劃,進行大幅度的增肌增力,他打破10秒本就是板上釘釘的事情。
畢竟就是之前那一副,現在看怎么都有些瘦弱的身體,他都可以硬干到10秒。
甚至比蘇神更早到十秒。