第1873章第一次有人感覺他是不是能贏啊。第四更
倫敦碗現場。
地面都被前面三個人,要給踩爆掉。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
就連老鮑都跟著爆發進入了六秒超三當中。
這一槍的極速。
真的夠勁。
沒有人想到鮑威爾會進入六秒超三,當然最多的還是
那個第五道。
他果然又一次打開了六秒爆發第三階段,這個賽季都第幾次了?
這足以說明。
那個專屬於博爾通的遙控器。
現在也開始出現在了第二個人手里。
不再是博爾特一個人的專屬玩具。
爆發了宛如洪流似的能量后,蘇神整個人立刻推動后面的動作。
緩衝開始是腳著地瞬間。
人體騰空后擺動腿著地,這時的膝角最大,隨后角度開始減小。
至最小時然后開始加大,加大膝角的瞬間就是后瞪階段的開始,直至最大。
最大緩衝瞬間身體,把身體重心移過支撐垂直部位后,重心支點連線與地面前進方向角度重新調整。為著地緩衝階段的結束與后蹬階段的開始是在身體重心移過支撐垂直部位,重心支點連線與地面前進方向成765的變化。
這樣高速階段制動變少,膝關節角度最小的支撐時,在垂直支撐階段約過0.01s,身體總重心的位置處於最低點。
這是因為重心最低點不是在垂直時刻,膝關節最小也不是在垂直時刻,而是在身體重心過垂直線之后啊。
這對於現在很多人來說當然不知道,可蘇神一清二楚。
這時候髖關節角度變化過程呈順時針前移。
支撐時期伸髖的主要原動肌為臀大肌和股后肌群,在整個支撐過程中它們在不斷地縮短。
縮短。
臀大肌強有力的收縮能迅速展髖,使支撐腿以著地點為圓心做順時針旋轉,從而推動人體重心快速前移。
股二頭肌在著地前由於小腿前伸而被動拉長,著地后立即開始收縮,配合臀大肌完成展髖動作。
這是為了讓自己在支撐階段主要是通過積極伸展髖關節,達到縮短前支撐時間,減小身體重心速度損耗的目的。
同時用前腳掌積極而柔和地著地,著地后踝、膝、髖關節主動彎曲緩衝,與此同時另一腿積極向前擺動。
這樣,就能達到縮短著地緩衝時間的效果。
就終於可以調整自己在在著地瞬間與垂直階段時擺動腿膝角。
終於讓自己被幾乎鎖死的極速區著地瞬間和垂直階段博爾特支撐腿膝角,得到了脫離鎖死狀態的可能。
這樣一來,又反過來推動了蹬離腿膝關節的屈度加大,促髖關的運動幅度大於膝關節的運動幅度,使重心移過支點的速度相對加快。
頓時,很多東西好像都暢通了。
重力矩值與最大后蹬產生的反作用力相匹配,通了。
怎么使身體前移的技術更為經濟實效,通了。
途中跑極速緩衝階段中,怎么使得緩衝期支撐腿主動肌被動拉長,有效橫橋數目增多,肌肉獲得更多能量儲備,促使后蹬階段肌肉發揮更的收縮力量和速度等等的問題
好像都通了。
垂直階段至后蹬離地瞬間的支撐腿膝角變化幅度。
使得,蘇神整個人像是打開了一個新的大陸。
他甚至感覺自己隱隱約約摸到了,博爾特為什么能夠做到又具備步頻又具備步幅的一道天機。
即便是具體解開還要時間。
但好歹是找到了門路。
對於他來說,找到了門路,就不怕了。
即便是現在不行,等自己退役后,也肯定行,多的是時間去研究和破解。
更不要說前面說過的,后蹬離地瞬間支撐腿膝角度變化,還可以減少了身體重心的起伏從而身體獲得水平加速度力量越大,保證了跑的直線性。
在獲得最大垂直力的推動同時,還兼顧了一把水平加速度力的增加。
你想想看。
博爾特這傢伙怎么能不快?
都是老天給了完美搭配啊。
不過,好歹蘇神自己后天也摸到了門路,這就算是沒白來。
而且也讓他這里爆發出來的速度感,變得無比恐怖。
原本就筆直的蘇式弧形扒地,現在就像是成了直尺劃出了道。
跑得更加的直線。
這樣距離和做功,也跟著更少。
弧形扒地,也跟著突破了。
要不是這是奧運會決賽,現在自己的對手是博爾特。