模型只能是估算你理論上的上限,并不能考慮更多復雜的情況。好在老趙這么多年在蘇神一步一個腳印幫他打好的身體基礎上,也沒有太多的傷病。
今年如果大家的狀態不在線。
那搏一搏也不是不行。
本身到了這個程度上。
每一個人都是在賭博。
你不知道你的下一步到底是風險更高還是收益更高。
你也不知道你堅持的結果到底是好還是壞。
既然科學模型計算一下它的數量還有提升的空間,那他想要這么做也沒有什么不可以。當然最重要的是這么做的話,就不需要在今年的大賽年進行技術大改。
還能在原本已經比較穩妥的體系上進行升級。
也算是一個穩妥的提高方案。
在各項訓練細節,都沒什么問題后,趙昊煥今年開始了自己的冬訓計劃。由于在今年不需要做太多的新技術突破,各項技術的整合在去年基本上也已經做了一個重新的疏通。
那么今年他的專注點甚至可以說是把經歷的絕大部分都投入到他的肉體增強上。
這就是為什么邊上的人看到趙昊煥走出來的時候,會感覺他比以往有更強大的壓迫感。
這種壓迫感的來源。
就是他肌肉量以及身體整個面積的增加。
看起來更加的生猛。
足足比去年大了一圈都不止。
這就是全力提升身體肌肉機能的變化。
而且到了今年這種情況。
估計很多他的女粉絲就會覺得……
已經有些太大了。
已經有些夸張了。
如果他不是運動員。
那估計很多粉絲會哭著求著讓他不要再練大。
不過作為運動員本身,老趙自己卻不太在意這個點。因為他更多的精力都是放在怎么提高自己上。
如果能夠對于提高有幫助。
那有什么不行的呢?
至于所謂的外形條件以及女粉受過安營程度……他又不是娛樂圈的人。
根本就不care這件事。
而且雖然女粉可能會覺得他練得太大,威武含量過高,但是對于男粉絲來說,他這樣卻更加的受到歡迎。
一時間也說不清,到底是好是壞。
“準備好了吧。”持槍的工作人員問道。
趙昊煥點點頭。
然后做出了曲臂起跑的姿態。
蘇神能夠一眼就看出。
曲臂的壓點,更低了。
這是因為力量的提升,肌肉的提升,讓他上肢穩定與支撐能力提高。
曲臂起跑時,上肢肌肉也起到重要的穩定和支撐作用。增加的肌肉量可以使手臂肌肉更加強壯,在起跑預備姿勢時,能夠更好地保持身體的平衡和穩定,為腿部的發力提供堅實的支撐,保證起跑動作的準確性和高效性。
同時肌肉量的增加意味著肌肉收縮產生的力量更大。
在起跑的瞬間,腿部肌肉的強大力量可以幫助運動員更有力地蹬離起跑器,獲得更大的向前推進力,使起跑的初速度更快。比如股四頭肌、臀大肌等下肢肌肉的力量提升,能讓起跑時的蹬地動作更加有力高效等等。
這都是為了后續的加速跑奠定良好基礎。
不過有利就有弊,
比如身體慣性增大。
身高較高且肌肉量增加后,身體的整體質量會增大,這會導致身體的慣性增加。
在起跑時,需要克服更大的慣性才能快速啟動,這可能會影響起跑的反應速度和動作的敏捷性。
同時身體慣性的增大還可能使運動員在起跑后的加速階段需要更多的能量和時間來提升速度,對體能的消耗也會更大。
其次肌肉協調難度也會變大。
更多的肌肉量需要神經系統更好地協調和控制。身高超過一米九的運動員,身體的肢體長度較長,肌肉的分布和運動軌跡相對復雜。在曲臂起跑時,上肢和下肢的肌肉協調配合要求更高,如果肌肉的協調性和神經系統的控制能力跟不上,可能會導致起跑動作的不流暢,影響起跑的效果。
這還只是肌肉上的問題。
其余的問題,還有不少。
當然,任何的改動都是有好有壞。
所以具體會怎么樣?