嘭——
槍聲響起。
四個人同時從起點線沖出。
其中最快的就是謝正業和周兵。
兩個人架起來了曲臂起跑。
謝正業人體的化學能通過肌肉收縮轉化為機械能。在起跑時，肌肉收縮帶動手臂快速擺動，這種快速的機械運動將能量高效地傳遞到整個身體。從生物力學角度看，肌肉收縮的頻率與手臂曲臂驅動頻率相匹配，以高頻次的能量輸出形式，為起跑加速提供持續動力。就像一個高效的能量傳遞鏈條，保證能量快速且持續地轉化為向前的動能。
周兵則是當啟動手臂大幅度擺動時，根據動量守恒定律，身體整體會獲得一個較大的反向動量，這個動量在腿部伸展時得到進一步利用。腿部肌肉在伸展過程中，受到來自曲臂擺動產生的動量影響，能夠更充分地發揮力量，從而增加步幅。
而且對比謝正業，在能量轉換方面，周兵起跑時手臂的大幅度擺動需要更多的肌肉能量儲備。肌肉在做大幅度收縮和伸展時，將大量化學能轉化為機械能。與謝正業不同，他的能量更多地集中在單次較大幅度的動作上，以保證腿部在起跑時有足夠的力量伸展，實現較大的步幅跨越。
之前分開還沒有這么明顯。
現在放在一起。
對比就更直觀。
對比謝正業，周兵在起跑前，采用更有利于發揮步幅優勢的蹲踞式起跑姿勢，雙腳前后距離、膝蓋彎曲程度等都要根據自己的身體條件和習慣進行精準調整，以保證起跑瞬間能獲得最大的向前推力。
身體重心要盡量前移，仿佛一根被壓緊的彈簧，為起跑后的大步幅邁出積蓄力量。
只見他將前腳膝蓋彎曲至大約90度，后腳膝蓋彎曲角度稍小，這樣可以在起跑時更好地利用腿部肌肉的爆發力，為后續的步幅優勢打下基礎。
起跑后，手臂的擺動要與腿部的動作緊密配合。手臂有力地向后擺動時，會帶動身體向前上方運動，此時腿部要順勢邁出較大的步伐。
謝正業曲臂起跑時，手臂擺動頻率較高。在起跑的瞬間，快速的手臂擺動能夠帶動身體快速向前，為起跑后的加速提供強大的動力。例如，在起跑后的前幾步，他通過高頻次的手臂擺動迅速獲得向前的推進力，使身體快速進入加速狀態。
曲臂起跑時，手臂的動作可以幫助謝正業更好地協調身體的平衡。在高速起跑和加速過程中，身體的平衡非常重要，稍有失衡就可能影響速度。快速擺動的手臂能夠在一定程度上幫助身體保持穩定，使腿部能夠更有效地發力，從而實現快速啟動和加速。
其次從力量傳導高效來看——謝正業曲臂的姿勢可以讓手臂的力量更好地傳導到身體的核心部位，再通過核心部位傳遞到腿部，從而增強腿部的爆發力。
這種力量的傳遞是連貫且高效的，能夠使謝正業在起跑后的短時間內迅速提升速度。比如在比賽的起跑階段，他的曲臂動作能夠將手臂的力量快速傳遞到腿部，讓他的起跑速度明顯優于之前。
同時手臂的曲臂擺動與腿部的動作緊密配合，形成一個協調的運動系統。在起跑和加速過程中，手臂的擺動節奏與腿部的蹬地節奏相互呼應，共同為身體提供強大的動力。
這樣的配合使得謝正業的整體動作更加流暢，爆發力也能夠得到充分的發揮。
因為兩個人就在臨道。
這一次看起來雖然都是曲臂起跑。
卻差距異常明顯。
這也是每個人的技術訓練，獨有的魅力。
并非是像流水線一般從一個模子里面刻出來。而是在有同樣科學理念的基礎上，進行個人生理條件的特性化升級。
這也是運動科學的迷人之處。
對比周兵，謝正業：謝正業的起跑姿勢較為標準且穩定，雙腳前后站立，前腳膝蓋彎曲角度約為90度至100度，后腳膝蓋彎曲稍小，身體前傾，重心靠前但保持平衡。這種姿勢能使身體像壓縮的彈簧一樣，在起跑瞬間儲存并釋放更大的彈性勢能，轉化為向前的動能，幫助他曲臂快速啟動。
其后沖出。
重心轉移。
在起跑過程中，他能精準地控制身體重心的平穩轉移。從預備姿勢到起跑第一步，重心逐漸向前上方移動，同時配合腿部的蹬伸和手臂的擺動，使身體能夠沿著一條直線快速加速，減少能量的分散和不必要的橫向晃動，提高起跑的效率。
再加上謝正業這一槍反應更快。
他在啟動上。
就占據了先機。
壓制住了周兵。
周兵雖然也很驚訝謝正業一個小屁孩居然這么快就掌握了自己花了這么多年才取得突破的曲臂起跑……
可他還是有了較勁的心思。
沒法不較勁。
都是一樣的啟動動作。
怎么可能對上了不比上一比？
起跑后的前四步，謝正業憑借高頻的手臂擺動帶動腿部快速交替。
手臂擺動迅速且有節奏，每次擺動都有力地推動身體向前，使得腿部能夠以高頻率邁出步伐。在這個階段，他的步幅相對較小，但由于步頻極快，能在短時間內達到較高的速度，快速完成起跑的初步加速，在起跑后的短距離內迅速拉開與對手的差距，搶占領先位置。
這里謝正業依靠曲臂起跑，拿到了啟動步的頻率提高。
可以看到他前四步動作連貫緊湊，身體前傾角度合適，像是繃緊的弓弦。
充滿了速率感。
周兵在起跑后的前四步，手臂擺動幅度較大，重點在于為腿部發力創造良好條件以增大步幅。