怎么轉化到運動員身上？
依然是一概不知。
有了這些數據，討論能量傳遞與轉化角度，才有實際的意義。
就像現在在極速區的蘇神。
使用8字型擺臂能使上肢運動的能量更高效地傳遞到全身。
手臂擺動時，通過肩部和軀干的協同作用，將能量以特定的方式傳遞至下肢。
使下肢在蹬地時能獲得更大的力量支持。
借此提高了身體向前的推進力，進而有助于維持更高的速度。
在這個能量傳遞過程中，身體各部位肌肉的收縮和舒張更加協調，肌肉間的能量轉化效率提高。
8字型擺臂使得肌肉在工作時能夠更好地利用磷酸原系統、糖酵解系統和有氧氧化系統，在不同的運動階段為身體提供合適的能量，減少能量在轉換過程中的損耗，保證了在極速區運動時能量的持續供應。
8字型擺臂需要上肢、肩部、背部以及核心等多部位肌肉的協同參與。
這種擺臂方式可以增強肌肉之間的協同收縮能力，使得身體在運動過程中保持更好的姿態穩定性和動作連貫性，減少因肌肉不協調而產生的力量損失和動作變形，為維持極速提供了穩定的動力基礎。
這是生物力學方面。
神經系統對8字型擺臂的精確控制，需要不斷地根據運動狀態進行反饋和調整。
在這個過程中，神經系統的興奮性和靈活性得到提高，能夠更快速地對肌肉發出指令，使肌肉的反應速度和收縮力量得到優化。
同時，神經系統還能根據身體的疲勞程度和運動需求，合理地分配肌肉的工作負荷，避免局部肌肉過早疲勞，從而延長了身體在極速區的運動時間。
這是生理學方面。
與傳統擺臂相比，8字型擺臂在運動過程中可以改變身體周圍的氣流分布，減少空氣阻力對身體的影響。
手臂在8字軌跡運動時，如同在身體兩側形成了兩個小型的氣流導流器，引導氣流更順暢地通過身體兩側，降低了空氣對身體正面的壓力，使身體在前進時受到的空氣阻力減小，有利于速度的提升和保持。
由于空氣阻力的減小，身體在運動時不需要消耗過多的能量來克服空氣的阻礙。這使得心肺系統和肌肉系統可以將更多的能量用于產生推進力和維持身體的運動狀態，從而在相同的能量儲備下，能夠在極速區保持更長時間的運動。
這是空氣動力學角度。
這些你都不知道，你拿什么去研究？
去教導運動員進步呢？
六十米。
……
蘇神已經感覺到了極速開始進入維持區。
只見他手臂在身體兩側做連續8字形擺動，前擺與后擺軌跡相互銜接，形成流暢循環動作。
擺動過程中，手臂伸展與彎曲配合協調，肩部充分參與帶動手臂運動。
七十米。
手臂擺動時，肌肉收縮產生動力。
8字型擺臂因軌跡復雜，不同階段肌肉發力方向和大小變化豐富，能產生多維度力分量，為身體提供更全面動力支持。
八十米。
擺臂產生的力通過肩部、軀干傳遞至下肢，與下肢蹬地力協同。在8字型擺臂中，力的傳遞更具連貫性和方向性，使地面反作用力能更高效轉化為前進動力，提高推進效率。
這個時候就是前面的那個問題。
進入最后沖刺。
你的體能越好自然越快
你的極速越高自然越快
但還有一種就是現在蘇神做的——
你的乳酸堆積率越低。
自然。
也就越快！
九十米！
8字型擺臂改變了手臂運動半徑和質量分布，進而調節身體轉動慣量。
在運動過程中，合理的轉動慣量變化有助于維持身體穩定，減少因晃動導致的能量損耗。
九十五米！
當身體在高速運動中受到外界干擾或自身動作變化影響時，8字型擺臂能通過調整擺動幅度和速度。
產生相應反向力矩。
抵消不平衡力。
保持身體平衡。
確保運動的穩定性和持續性。
尤其是后面越累，你的身體越不穩定。
就越是堆積更多的乳酸率。
蘇神找到了一個新辦法。
用科學。
減少自己的堆積率。
讓自己的體能。
通過科學不斷強化提高。