曲臂起跑。
周兵。
當然也是。
這一下。
也是曲臂準備。
嘭————————
數秒鐘后。
槍聲響起。
這里蘇神做了一個調整。
叫做——曲臂起跑中的支點轉換。
這也是就老趙剛剛感覺不對勁的地方。
在曲臂起跑動作中,支點轉換是一個關鍵的力學過程。
當運動員準備起跑時,手臂從自然下垂狀態彎曲,此時上肢的支點發生了改變。
以肩部為固定點,手臂的運動可視為杠桿系統。
在直臂狀態下,支點主要集中在肩部與手臂的連接處,力臂較長。而當手臂彎曲時,支點從單一的肩部逐漸轉換為多個相對穩定的關節點,包括肩部、肘部等。
而蘇神現在的這種,更是讓這種支點轉換使得手臂在擺動過程中能夠……更加靈活地調整發力方向和力量大小。
怎么做呢?
就是在起跑瞬間,通過肘部關節的微小調整
讓自己可以快速改變手臂擺動的軌跡,從而產生更大的水平推力,推動身體向前啟動。
原理性是——多支點系統增加了運動的可控性,這樣就使得運動員能夠更精準地分配力量,提高起跑效率。
當然,說起來容易,做起來可不容易。
你真想做好這一點。
付出會非常的大。
因為這個快速的改變,意味著隨機性。
人體又不是機器,任何一點波動都會影響到你的啟動感覺,那這個時候就很有可能出現副作用。
敢這么做的人不是藝高人膽大。
就是腦子有坑。
自己去破自己的習慣。
臨場微調。
一般人根本不敢。
然后。
還沒完。
下一步是力矩優化機制。
什么叫做力矩優化機制?
力矩在曲臂起跑中起著至關重要的作用。
力矩等于力與力臂的乘積,通過優化力矩可以提高手臂擺動的效率,進而帶動身體快速起跑。
在曲臂狀態下,運動員可以通過調整手臂肌肉的發力點和發力方向來改變力臂的長度和力的作用效果。
現在。
今天。
高原之上。
當手臂彎曲約110°時,蘇神認為自己的肌肉收縮產生的力能,才夠以最有效的方式傳遞到身體的運動方向上。
為什么是110?
不是事前的預測。
這完全是他現在根據自己的感覺和風速,依靠經驗來臨場判斷。
這一般人根本不敢。
心態就繃不住。
可是他。
經驗豐富已經超越了所有人。
所以他敢。
因為。
只有他一個。
是重開過來的。
擁有著兩世的超級運動員經驗啊。
啟動的瞬間。
蘇神憑著感覺。
讓肱二頭肌和肱三頭肌的協同收縮。
因為他感覺在這個特定角度下,能夠使手臂擺動的力量最大化地轉化為身體向前的推動力。
同時,這也符合較短的力臂在肌肉力量相同的情況下,可以產生更大的角加速度效果。
使得手臂能夠快速擺動,帶動身體迅速啟動。
槍響之后。
瞬間出閘。
宛如猛虎。
下山就是虎嘯山林。
霸氣全開。
怎么。
怎么這么快???
老趙和旁邊的周兵都愣了。
這。
這是什么???
這還是……
曲臂起跑嗎????????????
(本章完)</p>