增強呼吸鏈復合物的組裝效率。
這種自噬-線粒體動力學協同機制使臀大肌在低氧環境下維持線粒體膜電位穩定，保障持續收縮所需的atp極致供應。
這時候，備賽的作用和自律的作用就出來了。
因為在高原低氧環境下，肝臟、脂肪組織與臀大肌之間存在代謝協同。
低氧刺激下，肝臟糖異生增強，通過葡萄糖轉運蛋白2釋放葡萄糖供肌肉利用。脂肪組織脂解加速，游離脂肪酸通過肉堿棕櫚酰轉移酶1進入臀大肌線粒體β-氧化。
代謝組學研究顯示，低氧訓練后，臀大肌內支鏈氨基酸代謝增強，其分解產物α-酮異己酸可作為能量底物并調節蛋白質合成。
這種多器官代謝協同使能量利用效率提升25%-30%。
這些就是徹底爆開極速之門的準備活動。
沒有這些。
作為極致前程選手。
你永遠也別想要撼動這一道大門。
別覺得這復制。
畢竟極致前程選手歷史上除了格林還可以分開調動，但也無法在一場比賽里面兼顧。
其余的人。
別說兼顧。
就算是分開調動都難。
蘇神。
這是要做極致前程選手從未做過的事情。
要做前無古人后無來者的事情。
想要做到這一點。
你就會覺得前面這些。
都是理所當然。
是理所當然要付出的東西。
甚至再復雜一點。
都愿意承受。
臀大肌本體感受器。
開始躁動。
臀大肌肌梭的適應性改變！
肌梭是一種感受肌肉長度變化的本體感受器，除了訓練可以改變，還有就是，在高原低氧環境下，其生理特性會發生顯著改變。
因為低氧可使肌梭內的γ運動神經元興奮性增加，這是由于低氧誘導的神經遞質釋放改變所致。
低氧狀態下，γ運動神經元釋放的乙酰膽堿量增多，使得肌梭的敏感性提高。研究發現，在高原暴露2-3周后，肌梭傳入神經纖維的放電頻率較平原環境下增加了15%-20%。
這種敏感性的提升使得肌梭能夠更快速、精確地感知臀大肌長度的微小變化。當臀大肌在高原快速收縮或舒張時，肌梭能及時將這些信息傳遞至中樞神經系統，為后續的神經調節提供精準的反饋。
臀大肌肌梭，解開。
然后到了臀大肌高爾基腱器官的功能重塑。
高爾基腱器官主要感受肌肉的張力變化。
除了科學開發訓練，在高原低氧環境中，其功能也發生了適應性重塑。
低氧導致肌肉代謝產物如乳酸、二氧化碳等堆積，這些代謝產物可以改變高爾基腱器官周圍的化學微環境。
酸性環境會激活高爾基腱器官上的化學敏感性離子通道，使其對肌肉張力變化的響應閾值降低。
在高原環境下，當臀大肌收縮產生相同張力時，高爾基腱器官傳入神經纖維的放電起始時間較平原提前了10-15毫秒，且放電頻率增加了18%-25%。
這意味著在高原，高爾基腱器官能更早、更強烈地感知臀大肌的張力變化，從而更有效地參與運動控制。
高爾基腱器官，解開。
本體感覺信息從肌梭和高爾基腱器官通過傳入神經纖維傳導至脊髓后角。
在脊髓層面，這些信息會與其他感覺信息進行初步整合。
在高原低氧環境下，脊髓神經元的興奮性發生改變。
低氧誘導的神經可塑性使得脊髓中間神經元之間的突觸連接增強，尤其是與本體感覺信息處理相關的突觸。這導致本體感覺信息在脊髓內的傳導更加高效，信號放大效應更為明顯。
在高原訓練一段時間后，脊髓對臀大肌本體感覺信息的處理速度提高了12%-18%，使得脊髓能夠更快速地根據本體感覺反饋調整運動神經元的輸出，控制臀大肌的收縮與舒張。
這些蘇神早就做好了準備。
脊髓層面的初步整合，解開。
本體感覺信息經過脊髓傳導至大腦皮層的軀體感覺區和運動區。
在高原環境下，大腦皮層對本體感覺信息的處理和整合能力得到增強。功能性磁共振成像研究顯示，高原暴露后，大腦皮層軀體感覺區和運動區的激活程度明顯增加，且神經元之間的連接更加緊密。
這是由于低氧刺激促進了神經生長因子的分泌，如腦源性神經營養因子，它可以促進神經元的存活、生長和突觸的形成。
大腦皮層通過對臀大肌本體感覺信息的高級整合，能夠精確地調整步態周期。
大腦皮層的高級整合與調控，解開。