總之。
蘇神第七步技術突破的核心原理在于打破垂直力與水平力的拮抗關系。
通過關節角度的黃金分割配比、肌肉剛度的速度適配調諧、神經反射的預編程控制,構建了“垂直儲能-水平釋能-神經協控”的三維耦合系統。
這種技術范式的創新點在——
力矢量的張量化利用:將自己的grf視為時空變化的矢量場。
通過多關節動力學鏈的時序耦合,實現垂直分量與水平分量的動態轉化。
彈性勢能的雙向流通:利用肌肉-肌腱系統的“彈簧-質量”特性。
在著地期儲存垂直方向沖擊能。
在蹬伸期轉化為水平推進能。
神經控制的超前預判:基于風洞數據與運動學模型,預先編程神經反射路徑,使肌肉激活時序領先于物理刺激。
縮短反應時滯。
能量代謝的靶向激活:通過運動單位閾值調控與肌纖維區域募集。
實現磷酸原系統在空間與時間上的精準釋放。
簡單來說就是……
此理論體系為突破人類跑步速度極限提供了新的研究范式。
其核心價值在于揭示了生物力學參數、肌肉協同機制、神經調控策略之間的非線性耦合規律,證明了通過技術優化可突破肌肉類型與體型特征的先天限制,為亞洲選手的速度提升提供了科學依據。
那么開始展示。
一切理論。
都要展現在實際當中才有意義。
這也是蘇神為什么要拿自己做實驗的原因?
因為只有自己。
才是這個時代最有資格把理論和實際結合起來的人。
如果自己不做。
只是坐享其成。
那么。
等自己這一輩子老了之后。
恐怕同樣很能原諒自己。
蘇神已經看到了前路。
這就是啟動和加速轉換的至關重要一步。
做好了。
光是一個啟動的流暢。
就足以讓自己更上一層樓。
這絕對不是在開玩笑。
那么。
開始吧。
自己這一臺終極實驗機器。
開始吧。
上面說的力矢量耦合的物理本質,怎么實現?
將下肢視為剛體鏈,通過調整踝關節跖屈角度和膝關節伸展角度,形成“后傾式蹬伸”姿態。
這種姿態增大了踝關節跖屈角度,提升蹬伸力矩;調整了膝關節伸展角度,增加垂直分力,為彈性勢能儲存提供更大載荷,從而將垂直方向的彈性勢能轉化為水平推進動能。
然后是垂直力-水平力轉換的臨界角模型。
如何現實轉化?
如何激活黃金序列度?
看蘇神。
把垂直力被重新定義為彈性儲能的載體與神經肌肉激活的觸發信號。
就可以假定在自己著地瞬間的垂直沖擊力通過足底壓力感受器傳導至中樞神經系統,觸發前饋神經控制機制,使踝關節跖屈肌群在接觸地面時已處于高張力狀態,減少能量耗散。
同時,當髖關節、膝關節、踝關節角度滿足黃金角度序列時,力轉換效率系數達到峰值,實現垂直力向水平力的高效轉換。
時序控制怎么做?
看蘇神。
采用階梯式蹬伸時序,讓髖、膝、踝三關節依次發力,使地面反作用力曲線呈現“三峰迭加”特征,提升總沖量。
三關節蹬伸的波浪式迭加。
激發。
剛度調諧怎么做?