髖關節發力階段,臀大肌與髂腰肌的激活比例設為8:2,增強后蹬與前擺力量。精確的激活配比可使肌群協同效率提升。
博爾特在極速區,又是一步。
重心軌跡的精準控制!
在極速里面,蘇神身體重心的軌跡對推進效率至關重要。
觸地瞬間,踝關節發力使重心快速前移,減少水平方向的制動時間。
膝關節緩沖時,通過精確控制屈曲角度,將重心垂直波動幅度控制在最小范圍,避免能量浪費在垂直方向的起伏。
髖關節發力階段,利用前擺和后蹬動作,使重心沿直線快速推進。
米爾斯通過建立重心軌跡數學模型。
結合自己經驗得出實時反饋——可將重心偏移誤差控制在1-2厘米以內。
顯著提升加速效率。
博爾特這邊簡直就是一氣呵成。
看得出來剛剛的力矩調整。
給博爾特相當多的額外信心。
心里想著……
我這次這么棒。
都給踩出來了。
這次。
還是讓蘇看看我的技術能力了。
的確。
強的很。
壓迫十足。
可是。
現在還是蘇神領先呢。
博爾特。
你有張良計?
難道我就沒有過橋梯嗎?
蘇神同樣是五十米附近開始解放。
并不慌忙。
關節角度優化!
通過生物力學分析確定最佳關節角度!
踝關節:觸地瞬間保持90°-95°跖屈角,蹬伸時達到120°-130°。
膝關節:緩沖期保持120°-130°屈曲角,蹬伸時接近180°。
髖關節:擺動腿前擺時達到120°-130°屈曲角,后蹬時伸展至180°。
力矢量合成角度動態調整!
根據加速進程實時調整地面反作用力的合成角度。
增大垂直分力占比,使合成角度保持在45°-50°。
逐步減小垂直分力比例,將合成角度調整至35°-40°,提高向前推進效率。
維持穩定的力矢量角度,確保極速過程的連貫性。
極速邁出。
三維分力時序匹配優化!
可通過優化三維分力的時序匹配提升推進效率!
蘇神馬上證明。
博爾特在改變。
他。
同樣是的。
并且。
手段只會更多。
更強。
更先進。
垂直分力fz——觸地瞬間主動增加踝關節跖屈剛度,使fz峰值出現時間提前10-15s,快速建立支撐基礎。
當膝關節進入緩沖期時,適當降低下肢剛性,延長fz作用時間,實現能量充分吸收與轉化。
前后分力fx——在擺動腿著地前蘇神調整髖膝關節角度,使著地瞬間fx方向更接近水平。
在踝關節蹬伸階段,通過髖關節快速前送與膝關節伸展協同,將fx的推進作用發揮到最大。
內外分fy——激活臀中肌、闊筋膜張肌等側鏈肌群,在整個加速過程中保持fy穩定,防止身體側移導致的能量損耗。
蘇神繼續邁出。
同樣身上。
電光暴起。
就像是有電漿在身里面爆開。
三維分力時序匹配優化后。
分級控制的精細化。
開始上路。
原有的分級控制存在層級間信息傳遞效率不足的問題。
通過細化分級控制層級,可提升控制精度。
蘇神立刻熟練的逐一激發。
首先是設立初級控制層,負責處理來自肌肉、關節感受器的基礎感覺信息,快速觸發如牽張反射等簡單的神經肌肉反應;。
然后是中級控制層接收初級層的信息并進行整合,根據運動目標調整各關節的發力強度與順序。
最后高級控制層基于大腦皮層的決策。