在床上抻了幾下胳膊腿，吳衛站起身在陽臺上，做一些舒展的動作，讓骨頭關節肌肉活動起來，那由內而外癢熱的感覺，才淡去不少。
緩慢的，他幾乎是下意識的，做了幾個拉抻扭動的動作，伴隨著關節傳來的特殊聲響，很不規則的扭動動作，呈現出詭異的身體狀態，有些按耐不住的想要揮舞拳頭和踢腿。
剛剛完成了一次耐力提升，清理腸胃又不是對能量的排除，反倒是喝酒的一些微醺感覺被一同清理掉，現在感覺到渾身熱乎乎滿是力量的吳衛，換上一套夜跑服，大半夜的離開家，一路跑到河邊，沿著河邊用來健步走的沿河公園，在已經漆黑的環境下，跑起來。
過了十二點的小城市，很嚇人的，路燈都會關閉，沿河公園內的燈光也早早就關閉，漆黑一片，僅僅是沿河路上一些商鋪還隱隱有些光亮，再就是車輛行駛過的時候，帶來一點隱隱約約不至于讓你覺得置身于漆黑一片中的光亮。
今晚烏云無月，能夠映射出一些光亮的河邊也就沒有了光澤，要不是現在身體內充斥著一種我要跟誰‘掰掰手腕’的想法，這漆黑的場景確實挺勸退的，透著一股子寂靜無聲的恐怖。
跑起來，這感覺還消退一些，可如若此刻附近有別人，那吳衛的呼吸聲和輕微跑步踩踏地面傳出的聲音，再有一道黑影疾馳而過的既視感，恐怖效果直接拉滿。
吳衛跑起來之后，情不自禁笑了，這要是有哪對野鴛鴦大半夜的跑到這里來齷齪一下，我能不能給他們嚇--尿？
揮拳，擺拳，刺拳，揮肘，抬膝，踢腿。
從順著身體自然反應的動作，到有心為之的高難動作，最后還嘗試了一下跟‘樹’做一下對抗，疼痛讓他齜牙咧嘴發出悶哼聲，這邊一出動靜，前面一陣窸窸窣窣的‘雞飛狗跳’。
吳衛笑了，還真的有野鴛鴦，這樣的夏夜，就不怕你們樂呵的代價是給蚊子開了一場饕餮盛宴？
“我擦，誰？”
吳衛故意沒回話，對著面前的樹，踹了幾腳，就聽到不遠處一陣急促的腳步聲和男女對話的聲音。
“跑尼瑪，你等我穿上鞋。”女人罵了一句。
“還鞋尼瑪鞋。”男人回罵了一句，兩道隱隱約約的身影，低頭哈腰的向著遠處跑去，盡管四周都是漆黑一片，沿河路總要好過沿河公園，至少那里還有零星的車子會開過，會帶來一點點光亮的安全感。
吳衛跑到一處市民健身器材區域，引體向上曾經是他的噩夢，擁有了舞蹈能力后，終于敢去面對，而此刻，他想要用讓全身肌肉都處于絕對釋放的狀態，去適應系統能力帶來的身體改變。
引體向上。
雙腿搭在單杠上，夾住，身體倒垂下來的仰臥起坐。
兩個動作，沒有目標想要多少次，也沒有極限累到什么狀態放棄，一個一個，姿勢標準的坐著，體能的流失、肌肉的酸痛，都在慢慢被那癢熱的感覺覆蓋，那癢熱就像是能量的輸出管道，這邊消耗了一些，它就給予補充一些。
到最后，吳衛是在健身器材的小廣場，開啟一些高難度的動作展示，譬如助跑跳起來之后的空中三連踢，不去跟實物硬碰硬，僅僅是凌空展示動作，當下擁有了C級泰拳能力的吳衛，可輕松駕馭，且是越練狀態越好。
跳舞都能夠晉升，想來系統給予的能力，只要你達到了某個契合點，都可以觸發晉升的任務。