略顯吃力的在鈴兒的幫助下，把林徹送回臥房床榻之上。
林徹一沾枕頭，便睡了過去。
林徹睡得甚是舒坦，一晚都覺著自己飄在空中，精力在毫無察覺中慢慢充沛了起來，身體內似乎也在發生著什么改變。
不到卯時，林徹便自然醒過來了，沒有驚動鈴兒小丫頭，自己穿上衣服便走到院中等待老道。
體內似乎要溢出來的精力，使得林徹總想做點什么，于是便開始廣播體操。
連一小節都做完，張老道便從院墻上飛了進來，看了運動中的林徹一眼，“這是什么鬼功夫？瞎練啥呢？給我停了。”
這什么人吶？有路不走非得翻墻，這是二十一世紀科學健身操，可不是鬼功夫，林徹小小的腹誹了一番，“徒孫見過師祖。不知該如何開始，請師祖指點。”
張老道二話不說拎起林徹，帶著他飛出院墻，再穿過大大小小的房屋院落，從林府西墻飛了出去。
“記著路，明日開始自己找來！”
說著，帶著林徹向西邊的群山飛奔而去。
七八里的樣子，片刻就到了一座高山下，把林徹放下。
“從這里開始跑，我在山頂等你，跑快點，別讓我久等，你最多只有兩刻鐘。”
老道面不紅氣不喘，說完就消失了。
林徹抬頭望望朦朧的山頂，欲哭無淚，這特么是人干的么，兩刻鐘，誰辦的到？
加一倍時間也難啊。
但是，能怎么辦呢，跑唄。
在灰蒙蒙的光線下，一個小小的身影，獨自在崎嶇的上路上飛奔著，向頂峰慢慢靠近。
林徹意外的發覺自己可能想錯了，自己不但沒有疲憊感，還越跑越快，越跑越覺的充滿了活力。
兩刻鐘多一點，林徹便登上了山頂，大口呼吸著頂峰的涼氣。
看到林徹到來，老道略感滿意，難以察覺的點了點頭，嘴上卻不一樣，“太慢了!你個年青人比我個老頭還慢半天！如此體弱，還怎么練習武藝，往后加倍努力！”
額，什么年青人，我還是個孩子！
林徹心中無力的抗議著，“是，尊師祖之命，慶兒一定加倍用功。”
老道掏出一顆乳白色的鴿子蛋大小的丹藥，丟給林徹，“吃下去，然后再往山下跑，先跑完三個來回再說，速去。”
林徹能怎么辦，老實吞下這顆不知道有沒有什么重金屬的丹藥，邁開小腿便跑起來。
一個時辰差一刻的樣子，大汗淋漓的林徹總算艱難的跑完了，一個來回足有二十里，三個來回就是六十里，還是上山下山，其中艱難那是一言難盡。