這個時候，太陽已經越出東山，開始向人間肆意散射著熱意了。
望著氣喘吁吁，神態疲憊的林徹，老道擺擺手，“來，跟我來。”
林徹跟著老道，緩緩步行，來到一眼溫泉旁邊，壘著一個三尺見方的池子，一邊接著溫泉慢慢進水，一邊開著口子慢
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慢流出。
老道把一個似乎是包了藥材的竹籠丟下水池，“脫了衣服，進去泡著。”
林徹也沒有什么害羞之心，脫衣服就脫衣服唄，一下子把自己扒個精光，清潔溜溜的像只白斬雞。
林徹跳進水池，發覺水深也就三尺多得樣子，自己能碰著池底站起來，剛好把口鼻露在熱氣蒸騰的水面上。
燙啊，氣血似乎都沸騰了，一股腦兒的往頭上沖，林徹只覺得自己就是一顆火鍋中的牛肉丸子，用不了幾分鐘，便可以撈出去沾味碟了。
老道尋了塊石頭懶散的坐下去，望著水池中面色漲紅的林徹，一聲斷喝，“收攝心神！”
林徹心頭一凜，呼出一口濁氣，甩甩頭，把所有念頭都拋出腦海，讓自己空明起來。
“小家伙，聽好！記好！行好！”張老道的聲音灌入林徹耳中，“緊閉口，鼻吸氣，意引丹田，略作回轉，張口呼出，呼必呼盡，吸必吸滿，如此行之九轉。”
林徹把注意力都集中起來，按著張道士的指導，很快便照此呼吸起來。
對林徹來說，張道士的話沒有什么難理解的地方。
張道長望著林徹完美的進行著九轉呼吸之法，“然后抿口合齒，舌頂上腭，收視返聽，鼻吸鼻呼，一呼一吸，皆令出入丹田。務必做到以心領氣，以氣隨心，吸氣時隨意念下注丹田，呼氣時以意念領出竅外，謂之心息相依。如此以為常法。”
林徹用心貫徹著老道的指點，便感覺不到那么燙了，雖然他全身紅的像一只剛熟的大蝦，心態卻平復了下來，全神貫注的默念著呼吸之法，進入一種忘我的狀態。
待到兩刻鐘后，這行氣久了，成為自然，即使不用意念引領，氣息自然而然回丹田之內，仿佛有力吸引，整條行氣運息的系統便打通建立了起來。
張道士見到林徹如此之快便掌握了呼吸吐納的要訣，心中甚是驚訝，也是欣慰滿意至極，繼續開口道，“很好，只將微意守于丹田，仍是丹田呼吸，吐惟細細，納惟綿綿，若存若亡，似有似無，方為真息。須得逐漸將有為之法，歸于無為，先存后忘，知而不守。”
林徹聽得仔細，心下更是牢記，嘗試著按法決做著調整，最后神氣合為一體，不知不覺打成一片。
這時他仿佛感到，自己的身體里有一股莫名其妙的氣團，從小腹處升起，氤氳不散，把五腑六臟團團包裹，卻又不覺得束縛。
接著嘴巴里的口津愈生愈旺，香甜滿口，然后小腹丹田處的溫暖，蔓延到全身，讓他反而感覺不到溫泉的滾燙了。
然后呼吸開合之間，好像全身上下的毛孔都隨之呼應。
這奇妙的感覺，讓林徹很是舒服，甚至都感覺不到有任何外界的壓力存在，心思不由進入了空靈寧靜當中。
靜到極處之后，明明整個人浸泡在溫泉里，卻分明又感覺到有氣體，仿佛如一根根的銀色蠶絲一般，從每一個毛孔之中往身體里滲透空洞暢快，妙不可言。
（本章完）