白一鳴陪著余樂一起玩。
他這次過來,并沒有說自己決定歸隊,就好像真的只是陪余樂滑障礙追逐來著,態度模糊,余樂問他也不答。
白會長到現在都沒有出現,這父子兩人正在進行新一輪的拉鋸戰。
余樂現在想起來,白一鳴這一路表現出來的態度,與其說是他不喜歡滑雪,不如說所有的決定都是向他父親宣戰的理由。
白一鳴反抗的不是滑雪,僅僅是那掌控他的家庭。
“啊啊啊小白帥爆了”
白一鳴從平橋上跳下來的時候,圍觀的游客鼓掌尖叫,好些都是聞訊趕來的年輕女孩兒。
余樂回過神來,看向白一鳴,沒錯過對方蹙緊的眉心。
抱歉,讓你這小帥哥“被迫營業”了。
這幾天因為他們晚上在這里訓練的原因,挽救了一點滑雪館工作人員的“飯碗”,網上的熱搜吸引了很多的游客來看他們訓練,也有真的滑雪愛好者被這么一提醒,想起夏季來臨,又到了滑雪的日子。
訓練告一段落,配合著拍了幾張合照,余樂和白一鳴坐在了座位上休息,余樂聊起了兼項應該怎么兼這個話題。
白一鳴聽完,想了想說“坡面障礙技巧和u型池的共同點是空中翻騰能力,在平衡控制上也相對一致,訓練的時候我重點關注這兩個部分,再之后這兩個運動就沒有什么差別了。”
余樂點頭,正因為白一鳴的原因,讓余樂知道這兩個項目是可以兼項的。
“障礙追逐的話”白一鳴想了想,“應該是下肢的力量鍛煉吧。”
余樂揚眉。
白一鳴站起來,手按上自己的腰腹肌,然后移到臀部上,再一路下移到大腿,直至彎腰摸到小腿
“啊啊啊啊啊啊”女孩子們叫了起來。
剛剛想到什么的余樂“”
正想說話的白一鳴“”
星星眼的女孩子們像圍著月亮的小星星們散落了一圈,因為余樂和白一鳴的配合她們都心滿意足不再打擾,但落在他們身上的視線卻一刻沒停。
就在剛剛
“啊啊啊我要瘋了小白剛剛是在給樂神跳舞嗎”
“鼻,鼻血流下來了”
“好撩好撩,救命,我要貧血了”
“我就想知道,小白為什么給樂神跳舞沒人回答我嗎”
余樂“”
白一鳴“”
我不是我沒有你們別瞎說。
議論的聲音太大,白一鳴都僵住了,然后就像塊木頭似的坐回到原處。
看同樣一臉無語的余樂,醒了醒嗓子,干巴巴地說“就是、就這幾天這里有很明顯的感覺,對于我們而言,下肢力量同樣很重要。”
白一鳴說到后面才順暢起來,找回思路“而且障礙追逐的速度比我們習慣的速度快,一旦習慣掌握了這個速度速度等同力量,也是變向地在增加我們主項能力。”
余樂聽的很認真,這些他不是想不到,但還是需要和白一鳴談一下,如果他們兩個人的想法一致,那么進行障礙追逐的訓練就不再是負擔,反而是一種特殊訓練。
就像山地自行車、平衡球、越野輪滑,甚至如沖浪那般,既提高了他們的身體素質,也緩解了他們主項訓練的疲憊。
“不過平衡訓練還是要繼續。”白一鳴最后總結,余樂點頭。
接下來兩人又聊了一下障礙追逐運動的核心,但因為他們本身就處在基礎訓練上,還沒有看見老奧更多的東西,所以也沒聊出個什么所以然來。
眼看著時間差不多,兩人將滑雪板裝進袋子里,起身準備回去了。
還是很累的。
白天的訓練不容易,又要見縫插針地訓練主項相關技巧,這么熬了幾天,余樂和白一鳴臉色都有點不好。
所以,當有女孩兒大膽地問“樂神,小白你們明天晚上還會來嗎”