不過我不知道你的體力能不能支撐400米,若不行,那么200米自由泳是最好的選擇,以你的體力完全可以勝任全程200米穩定劃水。
二選一,選吧。”教練分析道。
裴清頭一次被分析得如此透徹,句句擊中他的自由泳LV1特點,為他指出明路。
見此,他對教練肅然起敬。
雖然水下轉身是個短板,但完美揮臂帶來的超級穩定頻率和劃水效率是別校高中生做不到的,這是裴清的制勝法寶,不能丟。
現在擺在他眼前只有一個問題——體力。
他的體力能不能支撐400米自由泳呢?
“教練,我想試試兩百米和四百米的自由泳,然后再做決定。”裴清說道。
“好,現在休息一下,先試游兩百米,下午社團活動時間游四百米。”
“是。”
裴清剛才很認真游了一百米自由泳,體力消耗有點多,現在在岸邊休息一會兒,感覺身體的體力恢復了小半,就來到中央的泳道跳臺,看著腳下各條泳道的男生們來回游泳的身影,靜靜調整身體的呼吸。
教練來到裴清旁邊,等這條泳道的同學上岸,目露期待之色。
老實說,他第一次見到裴清這種左右臂劃水時間完全相同,且每次間隔時間一致的自由泳,真的被驚艷到了。
他暗中偷樂,這次真的找到寶了,若裴清的體力能勝任四百米,沖擊全國高中生男子冠軍不是夢。
“我直接喊三二一,聽到跳字你就跳。”
教練早已命人把發令槍放回去,手里只有計時器。
他盯著裴清的腳,表情慎之又慎。
裴清點頭,戴上眼睛,身子下彎拉住邊緣,全身緊繃,屏息待動。
“三,二,一,跳!”
跳字剛落,裴清腳底發力,身子如炮彈般跳出,兩手并攏破水,應聲扎入水面。
一陣水底下的打腿游泳后,裴清浮出水面,兩條手臂劃出極有欣賞性的出水、入水、抱水、空中移臂等動作,兩臂揮舞之間,間隔時間誤差肉眼難辨別。
廣教練正是考慮到這樣的情況,已命旁邊的一位男部員用他帶來的相機對裴清錄像,記錄他的游泳情況。
不久之后,他會發現裴清的兩臂交替劃水的時間誤差幾乎為零,哪怕放慢錄像,也難以察覺。
現在還沒到看錄像之時,留有小有渣的廣教練站在跳臺邊,雙瞳死死地盯著裴清的平游,喃道:
“真是天才啊,兩條手臂劃水間隔分毫不差,可惜打腿的頻率做不到完全一致,第一輪轉身來了,相比司運鵬的轉身,他果然慢了點……提升空間很大。”
看著裴清來來回回游,穩定的劃水頻率從頭保持到尾,沒有出現速度下降的現象,說明兩百米穩了。
廣教練按下手中的計時器,時間剛好定格在1分50秒01。
兩百米自由泳的三級標準線是2分56秒00,裴清領先6秒鐘,已穩穩入線。
要不是他在前面耗了一些體力,而且轉身差勁,不然他可以游得更快。