這一次指導之后，夏沫鍛煉結束，幾乎立刻就感覺到自身身體素質的提升，這在之前幾乎是不可想象的。而陸然等人，雖然沒能完成五遍，但也是把自身的動作和規律給學的清楚，眼下提升雖然不大，但是未來可期。
“還真不愧是顧問。”陸然呼出口氣，他也是累得夠嗆。“你現在的實力到底如何？要不要體測一下？”
“怎么測？”楊靖沒有拒絕，在之前林巧音那邊，只是按照特戰的評分進行了測試，力量和速度什么的，還沒有一個精準的數值。這邊的設備倒是也齊全，可以讓楊靖試試。
“舉重，百米跑，躲避訓練。”陸然幾乎立刻就提出了三項基本測試，他的眼睛發亮，想要知道和遺址下的主人一般境界的楊靖，現在到底有多強。
這邊的設備都是特制的，不像是林巧音那邊最重的杠鈴也才200公斤。這里有著特制超過500公斤的杠鈴，雖然一般也不會有人去動那玩意，不過特殊部隊總是喜歡定制一些非常強勁的鍛煉設施。
500公斤，幾乎是超過楊靖五脈期前極限狀態的一倍，然而進入五脈期之后，楊靖伸手握住杠鈴，卻是沒怎么費勁就抓了起來。
張景在旁邊看的目瞪口呆，同時有些不敢置信的說著：“37的靈氣指數。天哪，楊顧問身體內的靈氣指數甚至要超過周圍環境中的靈氣濃度！”
“而且抓起了500公斤的杠鈴。”夏沫坐在地上，瞪大眼睛看著楊靖，“我們還有更重的杠鈴么？”
“怎么可能還有，這都是特制的。”陸然吐了口吐沫，“這都不算人類了吧。”
沒法測試到楊靖的極限，不過楊靖感覺，自己現在的力量最多也就能夠增加個100公斤的重量左右，卻是不可能再多了。
現有36個竅穴的作用就讓楊靖的力量加持了有一倍有余，五脈期的力量盡顯。
接著是百米跑，這個訓練場內有著一個百米的直線跑道，正是用來測試百米速度和爆發力的。不要小看百米的測試，特殊部隊內的成員基本都能跑入11秒，這樣的速度，已經足夠在作戰中具有非常快速的移動了。
然而楊靖一個沖刺之后，眾人卻是無法淡定下來了。
“5秒3”
看著測試設備上的成績，陸然有種白活了的感覺。
如果單純爆發力是這個程度，這里沒有任何人可以跟得上楊靖的速度，也就是說，楊靖可以在他們都未反應過來之前，就能近身擊敗他們。
不要一秒的時間內移動超過10米，這是極其恐怖的數據。
最后，則是躲避訓練。
0打擊。
“這東西還沒有網球機的速度快。”楊靖冷不丁吐槽了一句，“你們還不如改換成特戰的那種評分方式進行躲避或者還擊訓練來的。”
“我們可不是你或者白安城那種變態。”陸然咬牙切實的說道，“不行，我從今天開始要加大訓練量了。那個什么鍛體術，從今天起，每日都要進行！”
“全隊都是！”