“對，老樣子。”
“你現在還有尿急的情況嗎？”
“沒有了。”索尼亞說，“做操有用。”
“我們再做一個階段的姿勢訓練，鞏固一下。”女教練說，“你先去熱身吧。”
這里的健身教練都是陳思根等人親自調教訓練出來的，專業程度并不比他們在舊時空的同行差－－關鍵是他們沒有賣課的KPI考核，可以專注于自己的專業。這些男女教練除了為元老和眷屬們服務之外，也要為芳草地的學生、軍人和工廠的工人提供相關的健身和體育服務－－目前主要是教授各種健身操。
索尼亞是這里的常客，不需要教練指點。自顧自的去更衣室換了寬松的健身服。她每日的健身是從心肺熱身開始的。由于這里沒有跑步機，一般是采用五分鐘慢速跳繩的方式來熱身。
熱身完畢，就進入到力量訓練。一般女仆們不做力量訓練，但是索尼亞是適當做一些的，畢竟她要經常外出考察，需要充沛的體力。所以她是少有的持之以恒做力量訓練的女仆。為此，林漢隆家的各種魚類消耗較之其他元老家要多出不少來。
半小時的力量訓練結束之后，稍事休息，她又開始了健身操的鍛煉。這樣全套的流程下來，差不多要一個半小時，然后她還要到按摩室去，又教練給她全身按摩，松弛肌肉，最后，再到浴室里洗上一個舒舒服服的熱水澡。
“雖然不是在蘇丹的后宮，可是似乎也相差無幾”，索尼亞把沖洗干凈的身體浸入熱氣騰騰，芳香撲鼻的檜木浴槽里，享受著加入香精油的熱水撫慰酸脹的肌體的愜意感的時候隱約有了這樣的感受。她的心底里忽然有些許悲哀。澳洲人如此不惜工本的給自己提供的種種享受，無非是愛慕她的肉體。自己當初離開家庭，放棄婚姻，從巴西回到里斯本，滿懷憧憬的加入公會去航海冒險……這些仿佛都是很久很久之前的往事了。過去的那個“里斯本的女博物學家”，現在已經不存在了。
索尼亞有些傷感。說真心話，她對現在的生活并無多少不滿。畢竟主人很愛她，生活上給予她的種種享受自不必說，別說在她原來的家庭里享受不到，就算是在英國或者葡萄牙的貴族豪門里也不見得能享受得到。而且來到臨高，遇到澳洲人，為她打開了一座令她戰栗的知識殿堂大門。這殿堂中的知識，深邃如大海一般。許多無數先賢今哲想破頭也沒有答案事物，在這里都有答案。毫不神秘，甚至在公開傳授。
他們的知識從哪里來？他們又為何來到這里？索尼亞在澳洲人中間生活的愈久，心中的疑惑和恐懼就愈發強烈。但是，在暢游澳洲人知識海洋的時候又讓她隱隱約約有一種“被賣到這里當奴隸真是件幸運的事”的感覺。當然，她絕不允許這種念頭冒出來。
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