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“你可別瞎說，能讓你聽出來的都不是暗損，我這是明著說。”蕭行倒是懶得和他翻舊賬了，再有，那時候確實年齡比較小，現在他們都是成年人了，總計較過去怪沒意思。
“行，說不過你。以后咱們就是隊友了，我真期待能和你在正式比賽上碰一碰。”陳瀚笑笑，雖然他小時候看不起蕭行的條件，但是他沒看不起他的實力。
“不用期待了，要不今天就試試”蕭行指了指泳道，“反正姚冬和他倆要比，他們比完咱們用一下泳道。”
“可以啊，求之不得。”陳瀚順著蕭行所指的方向看過去，將手肘搭在蕭行的肩膀上，意義不明地笑了笑，“姚冬可真是大變樣，小時候他黑黑瘦瘦的，也不愛說話，總是跟在你身后轉來轉去。想不到長大了這么出息，那天我差點兒沒認出他來。”
“你別搭我肩膀，搭肩長不高。”蕭行面無表情地將他的胳膊掃了下去，走向了泳池另一邊。
早上的熱身訓練正式開始，由于今天有比賽，所以參加比賽的那幾個人只是熱了熱身就上岸了。等到大家伙都來了一套包干訓練，羅銳在岸上吹了吹哨子，大家齊齊上岸，輪到姚冬上場。
這是姚冬這一個月來的頭一回50蝶比賽，不止是緊張還很期待。而原始隊員這一邊更將今天看成本土和歸化的第一次碰撞，所以姚冬上場前每個人都過來加油打氣。唐樂意更是仗著全隊最高的身高優勢按了按他的后脖子“小冬，我們可都是你哥哥，你怎么不叫我們啊”
“沒有啊。”姚冬笑瞇瞇地說，“唐哥。”
“那我呢那我呢”米義搓揉著姚冬的大臂肌肉，幫他放松，姚冬嫌麻煩，干脆一口一個“哥哥”叫了個遍，從大家的表情上分析，除了葛嘉木，其余的人都被自己給叫爽了。
而沒爽到的蕭行不僅沒過來給他加油，反而找了個比較遠的位置坐下，披著厚厚的浴巾。隨著郭文康教練的指示，姚冬、韓俊邁、禹銳，一起踩上了出發臺。
重心靠后的蹲踞式出發，每個人都很熟悉。這是傳統的重心靠前蹲踞式的改良版，姚冬將身體盡可能地朝后傾斜，從而使前腿與后方大腿預先加載了負荷。他的重心更靠近出發臺的后端，一只腳放在出發臺的后部斜坡上，一只腳壓在平面上，用腳趾勾住了出發臺的前端。
這樣一比，姚冬的腳就比韓俊邁和禹銳的腳要小，這就吃虧一點。因為在水下，腳就是腿的延伸，游泳運動員的手腳長而有力，手指長還可以盡早按壁。
彎腰之前，姚冬重新調整了一下頭上的白色泳帽，比賽時為了確保泳帽不往下掉，一般都會
戴雙層。第一層壓頭發，然后戴泳鏡，第二層壓的其實是泳鏡的皮帶。無論是泳帽還是泳鏡，在比賽中脫落都是很危險的失誤。
一來是有可能打斷自己的呼吸節奏和動作律動，影響游速，二來是萬一飄到隔壁泳道，對其他運動員造成了干擾、阻礙，有可能會直接取消參賽資格，成績作廢。
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現在一切就緒，姚冬和另外兩名對手彎下腰，雙手抓住了前沿，身體再次往后傾斜，50蝶，一口氣，拼血氧。
“各就各位。”唐樂意負責發令，站在了3個人的身后。
3名隊員的重心再次往后移動。
“開始”唐樂意一聲令下，出發臺上的隊員們化身為弧線，魚躍出去。
雖然只是一次普通的比賽，但姚冬拿出了全部誠意，對待追夫可以像春日般柔情，對待比賽必須像夏日一樣狂愛。躍出之前他的雙手向后下方推，后腳用力向后蹬離，當身體重心越過出發臺的前端時迅速松手