青竹說，“表姐，這是一個心的世界，你要放開自己的心，要有面對死亡的真正勇氣，打破一切束縛，放飛自我，你就能飛了。”
青竹盡量說的直白些，讓謝小蘭能聽懂。
“打破一切束縛？勇氣？”
謝小蘭定了定神，語氣堅定的道，“我一定要飛起來！”她說完后，一躍而起，然而，她和現實中一樣，僅僅跳起半米高，就再次落到地面。
對于謝小蘭這種情況，青竹也遇到過，他修行之前，也會做很多夢，有時候，青竹也能清晰的感覺到自己在做夢，當然，那種感覺非常模糊。
青竹在夢中的時候，也想飛起來，但是，他不敢，他害怕，即使飛起來，也只能飛一兩米高。
有很多次，青竹夢到自己站在懸崖邊，或者站在高樓頂上，同時，他也知道自己在做夢，他還在夢中告訴自己，‘我在做夢，我可以做到一切，我能從這棟樓飛到另外一棟樓。’
然而，當青竹走到樓頂天臺上后，從上往下看，頓時，心里就升起一種恐慌，他會害怕，明知道這是做夢，知道在夢中不會摔死，但是，青竹內心深處會害怕。
真正說起來，很多跳樓的人不是摔死的，而是被自己嚇死的，人從高樓上跳下去之后，他就會下意識的想，‘跳下去就死了！’那么，他就真的死了。
修行，最重要的一點就是打破心中的束縛。
青竹看著謝小蘭在地上跳來跳去，就是飛不起來，無奈的一笑，說，“表姐，你先休息一會，閉上眼睛，讓自己平靜下來，你要告訴自己，你在做夢，你一定能飛起來。”
“好！”謝小蘭應了一聲，緩緩的閉上眼睛，當她閉上眼睛后，竟然從夢中醒來了，青竹感應到謝小蘭的狀態，心里一陣無語，暗道，‘算了，先回去睡覺吧。’
謝小蘭醒來之后，征征的出神，暗道，‘我剛才做的夢，是真還是假啊？’這會兒，她很想找青竹問一下，又想，‘青竹應該睡著了，還是明天再問他吧。’
青竹準備回去睡覺的時候，又想到自己答應謝光明的事情，他又去了謝光明的房間，直接進入謝光明的夢境，而后，打破夢境。
當青竹打破夢境的一瞬間，謝光明懵住了，處于失神狀態，無奈之下，青竹施展道家神通，鎮魂術，又利用催眠法，讓謝光明進入深度睡眠狀態。
青竹離開謝光明的房間后，回到自己的房間，倒頭就睡，不過，青竹睡覺的感覺已經發生了一些變化。
那種變化非常奇異，仿佛間，青竹能看到自己躺在床上睡覺，在自己身體的上方，有一個“靈”，這個靈看著自己在睡覺，這個靈也能看到自己在做夢，這個靈能看到自己的思維活動，這個靈能聽到自己的呼吸和心跳。
“靈！”
青竹終于知道自己的‘靈’是什么了。
禪修聊天群里面說過這種狀態，“一靈獨曜，迥脫塵根”所說的就是這種狀態，那種感覺，就好像太陽高高的掛在天上，照耀著天地萬物，又好像月亮掛在高空，照亮黑夜。
禪修之中，有一句富有哲理的話，又非常無聊的話。
“我是誰？”
這句話，在哲學家眼中，很有哲理，在普通人眼中，卻非常無聊。
我是誰？我就是我啊！
不過，青竹不那么認為，他學了瑜伽師地論，又學了唯識，他知道其中的區別。