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          筆趣閣 > 都市小說 > 我就是個吃軟飯的 > 第25章 趙樂志的建議(求推薦!收藏!)

          第25章 趙樂志的建議(求推薦!收藏!)(2 / 2)

          “他們是吃白飯的,你是吃軟飯的,你能比他們好到哪里去?”肖若晨即便心情低落,懟人的功底依舊不減。

          “我的辦法好不好,你聽一聽不就知道了?放心,我就當看你可憐,免費幫你一次,不收你的咨詢費!”趙樂志說道。

          “嘁!你可別!咱倆不熟,我不用你可憐!你先說說你的辦法,如果真的能夠幫到我,我......會給你相應的報酬的!”肖若晨說道。

          “以身相許就算了!我早就說了,對你這樣的黃毛丫頭沒有興趣!”趙樂志說道。

          “你想美!鬼才要對你以身相許呢!我才對你這樣的大胖子沒有興趣呢!而且,你怎么那么確定,我就一定認同你的辦法?你的辦法真的有那么神?”肖若晨質疑道。

          “神不神的,我說了不算!我姑且一說,你姑且一聽,到底聽不聽、用不用這個辦法,也完全在你!”趙樂志說道。

          “那你說吧,我的耳朵已經洗好了。”肖若晨說道。

          “我剛才其實說過了,以你現在的情況,不適合繼續減肥,而是應該增肌!所以你接下來,不應該再節食做有氧,而應該多吃做力量訓練,在體重增加的同時,控制住體脂率,把體形塑造起來,這樣不僅能夠讓你的皮膚變得更緊致,胸部也能比現在大一罩杯,臀部的曲線也會比現場好得多!”趙樂志把自己的建議和盤托出。

          “等你達到這種效果的時候,完全可以把自己打造成娛樂圈絕無僅有的‘健身女神’!你也知道現在是以瘦為美,所以整個娛樂圈的風氣都是‘瘦瘦瘦’、‘減減減’!但是大家都這樣做,總有比你更努力、做得更好的,你想要在這么多人中殺出一條血路,有多么不容易,你自己親身體驗過,應該了解的很清楚!”

          “如果反其道而行之,不再追求以瘦為美,轉而追求更加健康的形體美,練出小蠻腰、馬甲線、蜜桃臀、大長腿,成為娛樂圈中獨樹一幟的風景線,不僅不需要再和那么多人在一條羊腸小道上拼殺,還能走出一條獨屬于自己的路。”

          “物以稀為貴!這個道理在娛樂圈同樣適用!”

          和肖若晨聊著天,不知不覺間,趙樂志今天下午的第二圈,已經走完了,感覺比上一圈、體能充沛的時候還要輕松。

          男女搭配,干活不累!果然是一句至理名言!

          雖然感覺不是很累,但是趙樂志對自己現在的身體情況了解得比較透徹,不停下來休息一下的話,第三圈絕對走不下來。

          他便按照計劃,在樓單元門口的臺階處,繼續壓腿拉伸休息。

          肖若晨站在他旁邊,一副若有所思的神情,思考著趙樂志給她的建議。

          想了半天,忽然眼睛一亮,急聲問道,“你是說,我要按照你的辦法去做,就可以‘多吃’了是嗎?”

          “我說了那么多,你就記住了‘多吃’這兩個字?只對‘多吃’感興趣?”趙樂志沒好氣道。

          “哎呀!不要在意這些細節!你究竟是不是這樣說的?”一看肖若晨的反應,就知道她也是個不折不扣的吃貨。

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