食材準備好了，接下來就是調味料準備。
大把的青靈蔥洗干凈，切段！切絲！
姜梨和烈火果（辣椒）洗干凈，姜梨切成碎末，烈火果（辣椒）切成段待用。
泡椒也抓了一碗，斜切成長條狀待用。
豬心切成片，肝腰切成花，肥腸切成段。
陸晨回頭看了徐前一眼，徐前很伶俐的去把鍋燒熱，陸晨將食材放下，轉身去來到灶臺上。
廚房里腥味依然很重，陳若男見狀連忙對著廚房里一指，一道旋風迅速在廚房里刮過，將所有腥臭味道卷起來，直接飛出窗去。
女人們看沒有味道，都跑了進來，希望看看陸晨如何把這些食材變成美食。
感受到廚房里清新的氣味，陸晨想起一個很重要的道具，那就是抽油煙機。
“你能不能在這里施展個法術，能將油煙卷出去？”陸晨問道，等會炒干辣子太嗆人，烈火果比普通辣椒還辣，還是做點準備。
“這個沒問題。”陳若男點點頭，對著灶臺上一指，一道旋風隨著前進不斷的變大，在灶臺上形成一個管狀的風柱，肉眼能看到鍋里的油煙都順著風柱飛了出去。
“可惜我的實力有限，只能支持半個時辰。”陳若男抱歉的說道。
“沒事，足夠了！”陸晨笑道，等以后做個箱子，看能否在里面刻畫旋風陣法。
他轉身將油倒進去，炒起第一份菜，蔥爆豬心。
等油燒辣后，陸晨將姜梨碎末倒進去爆炒，等姜梨的香味出來后，倒入豬心翻炒片刻，然后將蔥絲倒進去翻炒，醬油，鹽，花椒面，翻炒均勻后就可以出鍋了。
“哇，好香啊！”劉慧聞到香味眼前一亮。
“對啊，真的好香，肯定好好吃。”其他人都議論紛紛，她們做夢都想不到蔥爆豬心那么香。
“這個菜要點就是火候，火一定要大。”陸晨轉頭對徐前說道。
“嗯嗯。”徐前可是緊盯著陸晨動作，生怕遺漏少許。
陸晨將鍋清洗后，緊接著是肝腰合炒。
陸晨將腰花和豬肝放入一個碗中，加入鹽、胡椒粉、生粉、料酒后一起抓均上漿；
將今天徐前找回來的竹筍切成片，泡椒剁細，放入醬油，百花釀，胡椒粉，鹽等調味料做成調味汁。
將油燒辣后，爆香花椒、辣椒。
“哇，好辣！”雖然有“抽油煙機”，可是那烈火果火辣的味道隨著油激發，瞬間傳遍整個廚房，從來沒接觸過油爆辣椒的女人們都紛紛捂著口鼻跑了出去，只有徐前強撐著。
烈火果果然非同反響，辣椒中的極品，陸晨感慨道。
這方面他早就習慣了，再加上練過**玄功，對這個辣味還算能適應。
“看好，肝腰合炒的訣竅就是肝腰要嫩，下肝腰后快速滑散后撈出。”說著陸晨迅速將肝腰滑下，散開后用漏勺撈出。
緊接著下泡椒炒好，放入竹筍片，倒入肝腰后倒入芡粉勾芡，快速翻炒稍許，加入蔥段，立即起鍋；
徐前聞到濃郁的香味，看著那勾芡后那發亮的肝腰合炒，不由吞了吞口水。