想要在里面凍的有效果,需要以秒為單位,少兩秒相當于白凍,多兩秒就可能造成不可恢復的傷害。
現在的李智,已成為萬眾矚目的焦點。
稍微出點岔子,自己不僅要被千夫所指,還有可能工作不保。
可要放棄液氮冷凍,李智決賽成績一塌糊涂,責任還是他的。
所以張岳的突然出現,仿佛救星般,幫他做了抉擇。
成功,自己可以享受到一個教練應有的榮譽,所以不定還能更上一層樓,實現從大學教師到專業體育的轉變。
失敗,責任是張岳的,和自己無關。
聽教練這么說,李智立刻點點頭“明白,我現在就去做。”
他和張岳雖然不認識,但張岳一直是他的偶像。
尤其作為清瘟益氣散和活血通絡丹的發明人,張岳在醫學上的造詣之高,簡直嘆為觀止。
他專門跑過來和自己說這件事,可見對此事的重視。
現在教練也這么說,那是英雄所見略同。
畢竟自己教練可是體育博士畢業,211大學教授,不僅專業素質過硬,學識也比自己想象的淵博的多。
休息區。
十秒一個蛙跳,堅持一個小時。
李智嚴格按照張岳的話去做,一下、兩下、三下
在實際操作之后,他發現這種訓練方法很特殊。
對普通人來說,蛙跳練習是非常痛苦的。
只要沒經過針對性訓練,任何一個人連續蛙跳一百下,過兩天大腿就會十分酸疼。
這種酸疼能持續一星期。
李智自然訓練過,所以別說跳一個小時,就算兩個小時也沒事。
唯一不同的,是他平時蛙跳都是兩秒一跳,快的話甚至要一秒一跳。
現在變成十秒一跳,這個強度有點低啊
不過就算強度低,他也依舊按照張岳說的,既不私自加速,也沒偷懶。
五分鐘后,一種奇妙的感覺傳來。
隨著他雙腿不停跳來跳去,李智整個人都有些酥麻,有點像不小心觸碰到低壓電。
而且這種酥麻隨著他不停的跳來跳去,狀態也不斷起伏,猶如海濤。
不知不覺,一小時過去,教練忙道“好了,趕緊做熱身準備,比賽馬上要開始了。”
李智點點頭。
百米運動員的熱身準備最少要持續半個小時,不然很可能在跑動過程中拉傷。
所以現在對李智來說,時間的確有點緊。
半小時后,百米跑道再次沸騰。
尤其對國人來說,今天的跑道格外受關注。
第一當然是博爾特,這位曾經的百米第一人到底能不能奪冠他現在最快可以跑多快
第二是李智。
9秒92,這個成績讓所有人經驗,雖然大家知道這只是他的超常發揮。
可萬一呢
李智完全不需要再跑一個9秒92,他只需進入十秒大關,就有希望獲得一枚獎牌。
沸騰的人潮忽然安靜,八名運動員已經做好準備。
砰
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