南半島女團，曾經獨樹一幟的存在。
健康性感美唯有姐妹團sistar
進入了訓練中心，面對著練習生，站在鏡子前，穿著打底褲，白色運動外套。
那映在鏡子上玲瓏有致的身材，火辣又性感，健康又美麗。
“oo哇。”
讓練習生看得張大嘴巴，一陣無聲驚嘆。
昭宥老師雙手伸展，腿下壓，微微仰頭視線眺望，只露出側影，身材已經美到極致。
那身為前“夏日女王”的驕傲，和深入骨子里，嚴格的身材管理，造就這完美的s形身材，迷人的線條和誘人的臀部曲線。
渾身散發健康的性感魅力。
運動前，她強調必須做好熱身。
所以，做完示范，不容得一點玩笑。
昭宥盤膝而坐，自信地展現著傲人，豐盈的身材，目光卻一直放在努力做著熱身運動的少女們身上。
于是，就看到了一個錯誤典型。
然后，視線就總被這個漂亮得不像話，氣質森系小清新的發箍少女身上。
“呵。”
昭宥笑了一聲，直接起身。
經過無數低著頭，正“顫顫發抖”的少女們，最終來到涼人兒的面前。
“呀”
“啊”
你放腰上，她不好意思。
所以就會主動拉你的手，然后順勢就變成了貼身指導，然后她不好意思松開你的手，你就繼續摟著她的腰，嗯
前輩子，曾在舞廳打過工的涼子哥，就對那些游戲花叢間的大爺，那滿滿套路的經驗老道，十分值得學習。
但放在自己身上的時候，感覺就很不好了。
尤其是現在的這個場景，那個“大爺”成了昭宥老師后
“姜小涼
害羞什么呢摟著我，把手放上去感受一下，看看歐尼腰部發力的地方。”
“昭宥老師，安對不可以趁人之危的事，涼哥我做不到哇”
“說什么呀，那你倒是彎下去啊，干嘛呢，硬邦邦的”
“直男嘛理解下，哎呀老師停停停，別壓了，溫柔溫柔喔呀
姐姐痛痛痛我第一次啊，認輸認輸不行”
“哈哈。”
不允許熱身開玩笑的昭宥老師，臉上滿是笑意，手上卻無情地壓著“哀嚎”的姜小涼。
她親自指導，一邊拿涼子做典型的例子，一邊傳輸著正確健康的理念
“我知道大家都在減肥，為了身材管理，但我個人不太喜歡餓著肚子減肥，餓著，忍著，最終都會重新反彈，落下隱患。”
“認證附議
放開我”
“噗嗤，呀，我同樣也不建議暴飲暴食，讓自己的臉蛋胖得跟豆沙包一樣。”
“”
耳邊聽著昭宥老師溫柔又不容置疑的聲音。
第一步，抬頭。
第二步，閉眼。
然后雙腿被昭宥微微用力抵住。
這樣，涼子哥的眼淚差點就都流下來了。
西吧了個去，真的痛
“啪啪啪”
看到姜小涼仿佛格斗競技般，被忍俊不禁的昭宥老師壓著背，窒息得說不出話，只能瘋狂拍著地板認輸的滑稽畫面。
“哈哈哈。”
周圍偷懶直起腰，頓時看到這一幕的練習生少女們，頓時笑得前仰后合。
然后到了團體訓練中，最有趣的眼色游戲。
其中就有必不可少的“連帶責任”環節，所謂一人做錯，全隊分鍋。
昭宥老師還特意說明
“動作要噠噠噠的，團結一致，你們不是女團候補嗎那整齊的刀群舞是基本吧”