將韓信珠、楊真心先后送回了家,文飛揚的電話響了，來電人是私教ada
問文飛揚今天吃了什么，文飛揚如實告知。
ada發現即將二十三的文飛揚有了女人的豐滿,無法像十幾歲的模特時期有股天然的輕盈,現在她的輕盈主要來自刻意保持的瘦,這種瘦是皮包骨的瘦，源于挨餓,上鏡漂亮,但美感尚未達到頂級。“你需要長點肉，還需要更加自律地健身,保持上鏡是一種健康的美,線條很美,但不能有肌肉，健身痕跡有,但不能明顯。”
這種健身的瘦，需要掌握好度，保持一種微妙的平衡，不能有肌肉,不能健身痕跡明顯，又要讓觀眾看出她的線條是健身得來的,比刻意不吃加些微健身的餓瘦難了數倍。
以前這位健身教練不會干涉文飛揚的健身目的,按照她作為客戶的需求來制定計劃即可。文飛揚好奇，“是不是s的人給你下了指標，讓你這么勸我”
“你的經紀人對你寄予厚望。”電話彼端的ada說“現在女愛豆爭激烈，她想讓你走差異化路線，臉已經獨一無二了，身材也要達到這種程度。”
這種上鏡是健康的瘦,文飛揚樂意之至，可能在現實生活中看上去仍瘦得非健康，但至少比皮包骨的瘦帶來的影響好。“我聽你的。”
ada給文飛揚制定了完整的健身計劃，需要她一周至少去五次健身房，末了通俗易懂地交代“如果因為客觀因素，比如在海外趕通告，實在無法來，你就需要自己就地健身。還有，可以吃，但保持基本的能量補充就行了，這方面我會給你和你的工作人員一份飲食清單，另外，自己私下聚餐吃碳水，只能吃個五六分飽，當天還要記得告訴我你具體吃了什么，我好給你重新調整訓練。”
文飛揚說“那這樣你豈不是很麻煩”
ada無奈地笑，“一年三百六十五天，你不可能一直不碰碳水，有什么辦法只能想辦法解決問題。”
文飛揚悵惘地嘆息。
ada說“想要人前顯貴，就得人后受罪。”
文飛揚愕然，“教練會說中文”
“我聽你說的，你跟朋友視頻電話的時候。抱歉，我不是有意聽你電話，但你說了幾次這話，就記住了。”
這一行比文飛揚當年想象的要難，但有什么辦法路已經走到了這一步，她只能順其自然地去適應。
ada繼續說“今天就不用來健身房了，明天再開始吧。”
“好。”文飛揚掛了電話，坐副駕駛的ia問她，“健身教練”
“嗯。”文飛揚和ia說了健身教練給自己定的目標和大致健身計劃。
“聽你這么一說，我頭都疼。”ia唏噓。其實對于藝人來說，控制自己不吃，餓瘦，比健身瘦容易。人的惰性極強，要不辭辛苦地趕通告，吃得又少，誰還有心情自律地健身或許短期內可以，但無法長久堅持下去。
“大勢愛豆不是這么好當的。”文飛揚感慨。
ia不置可否。她能理解文飛揚為什么會火，胖了能最快時間內瘦回去不影響回歸，執行的訓練比一般愛豆難度大，更不用說她中了頭等基因彩票，還有s保駕護航。
將車停在附近，文飛揚和ia進了商場逛街。文飛揚帶ia去了自家品牌的旗艦店挑衣服，不收她的錢。出于品牌如今的設計由姜世彬他們負責的考慮，文飛揚私下叫員工把這賬記在她名下。
兩人后來去逛奢侈品店，途中文飛揚問ia怎么知道她今天大學畢業。